누워있을 때 심박수가 120~160으로 높은 이유는?

Question

심박수가 계속 120 이상 160 까지 왔다갔다 합니다
 누워있는데도 그러네요 속도안좋고 머리도 아파요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

심박수가 계속 120 이상 160 까지 왔다갔다 하고, 속도 안좋고 머리도 아프다고 하셨어요.
적어주신 내용에 대해 설명드릴게요.

일단 심박수가 분당 120~160회로 측정된다면, 현재 맥박이 빠르게 뛰는 빈맥 상태로 볼 수 있어요. 
특히, 누워있는데도 심박수가 빠르게 뛴다면 곧바로 가까운 내과 진료를 가보시는 것이 좋아요.
충분히 안정을 취하거나 하였음에도 심박수가 계속 빠르다면 병원을 찾아주세요.

현재 심박수가 높고, 속도 안 좋고 머리도 아프다고 하셨는데요.
혹시 혈압도 측정해보셨을까요?

맥박이 빨라지는 이유로는 심한 스트레스나 불안이 있을 때, 또는 갑작스러운 공황발작이 발생했을 때, 수분이 부족하거나 전해질 불균형이 발생했을 때, 빈혈로 혈액내 산소공급이 부족한 경우, 갑상선기능항진증과 같은 질병이 있을 때에도 발생할 수 있지만 부정맥, 심부전 등 심장에 문제가 있을 때에도 발생하므로 곧바로 병원을 찾아주시는 것이 좋아요.

현재 카페인 음료 등을 마시지 않은 상황에서 맥박이 빨리 뛰고 있다면 병원을 곧바로 찾아주세요.
혹시라도 가슴통증이 동반되거나, 숨쉬기가 어렵고 어지럽거나 실신할 것 같거나 땀이 많이 나거나 창백한 상황이라면, 곧바로 응급실을 가시는 것이 좋아요.

일단, 천천히 깊게 숨을 들이마시고 내쉬면서 심호흡을 해보세요. 차가운 물을 천천히 마셔보고 천천히 심호흡하고 휴식한 뒤에도 두통과 심박수 상승이 계속된다면 병원을 꼭 찾아주시는 것이 좋아요.
두통이 심하고 속이 안 좋다면, 혈압이 높아졌을 수도 있으므로 확인해보시는 것을 권장드려요.

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