만성 발목 통증이 계속될 때 어떻게 해야 하나요?

Question

제가 발목 작년 부터 오른쪽 발목에 염증이 있어서 치료를 받았는데도 현재까지 너무 아파서요 근데 제가 감호조무사라 특성상 장시간 서 있는데 발목이 너무 아파서요 어떻게 해야되죠 현재 정형외과 2년 정도 다녔어요

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질문자님의 상황이 많이 힘드실 것 같습니다. 2년 동안 정형외과 치료를 받으셨음에도 발목 통증이 지속되고, 특히 간호조무사로 장시간 서 있어야 하는 직업 특성상 더욱 고통스러우실 것 같네요.

장기간 치료에도 발목 통증이 지속된다면 다음과 같은 접근이 필요할 수 있습니다:

1. 정밀 검사 재평가: MRI 등 더 자세한 검사를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 만성 통증의 경우 초기에 발견하지 못한 문제가 있을 수 있습니다.

2. 치료 방법 다양화: 물리치료만으로 효과가 없다면 운동치료, 도수치료, 약물치료 등 다양한 접근법을 시도해볼 필요가 있습니다.

3. 상급병원 진료: 현재 다니시는 병원에서 호전이 없다면, 상급병원 정형외과에서 재평가를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

4. 직업적 요인 고려: 간호조무사로 장시간 서 있는 것이 불가피하다면, 발목에 부담을 줄이는 특수 깔창이나 편안한 신발 착용, 근무 중 짧은 휴식 시간에 발목 스트레칭을 하는 등의 방법을 시도해보세요.

5. 발목 보조기구: 업무 중 발목 보호대나 테이핑을 활용하여 발목을 지지해주는 것도 도움이 될 수 있습니다.

만성 통증은 단순한 물리치료만으로는 해결되지 않는 경우가 많으므로, 종합적인 접근과 전문의의 재평가가 필요합니다. 현재 치료에 만족하지 못하신다면 다른 의료기관에서 의견을 구해보시는 것도 좋은 방법입니다.

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