약국에서 근육이완제 처방받아 윗몸일으키기 영향 있을까요?
내일 17시에 중요한 체력평가가 있고 취업이 달렸습니다! 윗몸일으키기를 보는 평가이고, 지금 알배겼는데 약국가서 근육이완제 처방받아도 괜찮을까요? 혹시 먹었다가 근육에 힘이 안들어가서 윗몸일으키기를 못할수도 있나여... ㅠㅠ
내일 17시에 중요한 체력평가가 있고 취업이 달렸습니다! 윗몸일으키기를 보는 평가이고, 지금 알배겼는데 약국가서 근육이완제 처방받아도 괜찮을까요? 혹시 먹었다가 근육에 힘이 안들어가서 윗몸일으키기를 못할수도 있나여... ㅠㅠ
근육이완제는 근육의 긴장을 풀어주는 역할을 하지만, 복용 후 일시적으로 근육의 힘이 약해질 수 있는 부작용이 있을 수 있습니다. 내일 중요한 체력평가가 예정되어 있고, 윗몸일으키기 성적이 중요하다면 근육이완제 복용은 신중을 기해야 합니다. 근육이완제 대신 충분한 휴식과 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 완화하는 방법을 추천드립니다. 통증이 심하다면 진통제를 복용하는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다. 하지만, 진통제 역시 부작용이 있을 수 있으니, 복용 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 체력평가가 끝난 후에 근육이완제를 복용하는 것이 더 안전할 것으로 보입니다. 만약 근육통이 계속되어 일상생활에 지장을 준다면, 닥터나우 앱을 통해 '증상 진료' > '통증'으로 진료를 신청하시고, 의료진의 상담을 받아보시는 것을 권유드립니다. 그 후 적절한 처방을 받으실 수 있을 것입니다.
꼭 확인해주세요.
어저께부터 윗몸 일으키기 운동 후에 배가 당기고 아픈 증상으로 보아 근육통이 의심되서 윗몸 일으키기 개수를 조금 줄여보았습니다. 그래서 어제부터는 첫날에 비해 근육통이 점점 완화되고 좋아지고 있습니다. 혹시 옆구리나 복부 근육통을 포함한 운동 후에 발생하는 대부분의 근육통은 증상이 최장 며칠까지 갈 수 있나요?
복부근육이 수축되어버린 상태면 윗몸일으키기 할때 허리가 잘 말리지 않나요?
제가 체대입시학원에 다니는데 거기서 윗몸일으키기를 빡세게 하는데 그 후로 허리를 쫙 피거나 그럴때 배가 엄청 땡기고 아픈데 근육통 인가요?