비타민C 과다 섭취 탈모 유발하나요?

신OO • 2025.02.22

비타민c 많이 먹으면 탈모 오나요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.22

    비타민 C를 과다 섭취한다고 해서 탈모가 직접적으로 발생한다는 명확한 과학적 증거는 없어요. 비타민 C는 항산화 작용을 통해 모발 건강에 도움을 줄 수 있는 영양소이며, 적절한 섭취는 모발 성장에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 하지만 모든 영양소는 적정량을 섭취하는 것이 중요하며, 과다 섭취는 다른 건강 문제를 유발할 수 있으므로 권장 섭취량을 지키는 것이 좋습니다. 탈모가 걱정된다면, 가까운 피부과 또는 탈모클리닉을 찾아 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

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