디스크 퇴행으로 키가 3cm 이상 줄 수 있나요?
서OO • 2026.07.09
심한디스크퇴행 이 모든 디스크에 걸리면 키가 3cm넘게줄어드는경우가 있나요? 단자세 바르고 척추압박 골절없고 척추 내려앉음 없고 척추변형없는기준
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1개의 답변
디스크 퇴행으로 인한 키 감소에 대해 걱정이 많으시겠네요.
디스크 퇴행으로 인해 키가 줄어드는 것은 가능하지만, 3cm 이상의 상당한 키 감소가 발생하는 경우는 매우 드뭅니다.
디스크 퇴행이 진행되면 척추 사이의 추간판이 얇아지면서 척추 간격이 줄어들어 키가 감소할 수 있습니다. 하지만 일반적으로 각 디스크당 감소하는 높이는 몇 밀리미터 정도로 제한적입니다.
질문자님이 언급하신 조건들(바른 자세, 척추압박골절 없음, 척추 내려앉음 없음, 척추변형 없음)을 고려할 때, 순수하게 디스크 퇴행만으로 3cm 이상의 키 감소가 발생하기는 어렵습니다.
인간의 척추에는 총 23개의 추간판이 있는데, 모든 디스크에 심한 퇴행이 있더라도 각각의 높이 감소가 누적되어 3cm를 넘기는 경우는 극히 드물며, 이 정도의 변화가 있다면 다른 구조적 문제들도 동반될 가능성이 높습니다.
만약 실제로 상당한 키 감소를 경험하고 계시다면, 디스크 퇴행 외에 다른 원인들도 함께 고려해볼 필요가 있으므로 정확한 진단을 위해 전문의와 상담받아보시는 것이 좋겠습니다.
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