담이 심하게 걸려 스트레칭과 집에서 편안하게 치료하는 방법은 무엇인가요?제가 어그저께 자고 일어났는데 담이 심하게 걸렸는데 너무 아파요ㅠㅠ 스트레칭 법이나 괜찮아지는 법이 있을까요 병원 안 가고한의학2023.10.17