디스크 섬유륜파열 후 허리 통증, 어떻게 해야 할까요?

금OO • 2024.12.15

L5-S1 부분 디스크에 섬유륜파열이 있어서 2달 전쯤에 신경성형술을 받았는데 여전히 오래앉아있으면 허리 부분에 통증이 있습니다. 어떻게 해야할까요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.27

    섬유륜 파열이 있는 L5-S1 부위의 디스크로 인해 통증이 지속되고 있다면, 몇 가지 방법을 고려해 볼 수 있습니다. 통증이 심하거나 일상생활에 지장을 주는 경우, 전문의와 상담하여 추가적인 치료나 검사를 받는 것이 중요합니다. 물리치료나 재활운동을 통해 허리 근육을 강화하고 유연성을 높이는 것도 도움이 될 수 있습니다. 장시간 앉아있는 것을 피하고, 앉아있을 때는 허리를 지지할 수 있는 의자를 사용하는 것이 좋습니다. 만약 통증이 지속되거나 악화된다면 반드시 의료 전문가의 진료를 받으시기 바랍니다.

    개인마다 느끼는 통증이나 증상 완화의 정도에 차이가 있기 때문에 정확한 답변은 어려울 수 있습니다. 또한, 잘못된 운동이나 치료가 디스크 파열의 정도를 악화시킬 수 있으므로, 의사와의 충분한 상담을 통해 비수술적 치료가 가능한 부분이 있는지 상담해보시는 것이 좋습니다. 주기적인 경과 관찰을 통해서 증상 조절을 위한 진통제 복용을 지속하시거나 물리치료 등이 병행되어야 할 수도 있습니다. 만약 증상이 완화되지 않고 지속적인 불편감이 있다면, 내원하고 계신 병원의 전문의와 상의해보시는 것이 좋겠습니다.

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