스트레스로 인한 불안과 신체 증상, 심각한 건가요?

김OO • 2024.10.10

제가 오늘 스트레스를받아 엄청 신경썻더니 갑자기 불안해지고 막 속도울렁거리고 토할거같고 갑자기 손도 저려오는거같고 막 왼쪽가슴도 답답하고 막 금방이라도 쓰러질거같고 멍만때려지는데 저도이런경험이 처음이라,,,무슨증상인가요ㅠ

신경과

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닥터나우 AI

2024.10.10

스트레스로 인한 불안과 신체 증상은 실제로 많은 사람들이 경험하는 일입니다. 스트레스가 극심하고 건강에 대해 심하게 염려하게 되면 신체 증상도 곧잘 나타날 수 있어요. 말씀하신 속 울렁거림, 손 저림, 가슴 답답함, 쓰러질 것 같은 느낌, 멍한 상태 등은 스트레스나 불안으로 인해 발생할 수 있는 신체적 반응일 수 있습니다. 그러나 이러한 증상이 처음이거나 심각하게 느껴진다면, 다른 건강 문제의 가능성을 배제하기 위해 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 가슴 답답함이나 쓰러질 것 같은 느낌은 심장 관련 문제일 수도 있으므로, 순환기내과나 심장내과에 내원하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 또한, 이러한 증상이 공황장애와 관련이 있을 수도 있으므로 정신건강의학과의 진료도 고려해 볼 수 있습니다. 건강을 위해 무리하지 마시고, 필요하다면 즉시 의료 도움을 받으시기 바랍니다.

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스트레스로 인한 신체 불편함 증상, 심각한가요?

두통과 숨쉬는 호흡이 힘들때가 있고 속도 울렁거리고 토할거 같은 느낌을 받고 더 심해지면 쥐난거 처럼 다리부터 얼굴까지 저린 느낌도 받고 쓰러질거 같은 죽을거 같은 느낌을 받았어요. 근데 계속 그런게 아니라 괜찮았다가 그랬다가 스트레스가 많은날 일수록 증상이 더 생겨서 그리고 몇년 사이 스트레스가 정말 많아져서 근데 참고 버티다가 이렇게 아파지게 된거 같은데.

스트레스와 불안으로 인한 신체 증상인가요?

최근 스트레스가 극심했고 불안증이 생겼는지 자꾸 병아닌가, 질환아닌가, 겁먹고 긴장하고 하는 일이 많아졌어요. 일단 머리 마사지하면서 당기거나 찌릿거리는 느낌은 없어진것 같은데 계속 맑지않고 졸린느낌이고 두통이 있는듯 없는듯 그래요. 그리고 가만히 있으면 배에 탄 것 처럼 아주 조금 흔들거리는? 느낌..? 그리고 쪼이는 느낌이 들다가 조금 움직이거나 마사지하면서 안정하면 풀리기도 하고.. 그리고 계속 간지럽고 따끔거리기도 했는데 이건 지금은 가끔 느껴지는 걸로 거의 나아졌어요 몸도 몸살처럼 부대낄때 있고 무겁게 느껴질때도 있어요. 막 어지럽거나 구역질(뻑뻑한걸 먹거나 억지로 먹을때 제외), 구토 이런건 전혀없습니다. 제가 혼자 괜히 바보처럼 걱정하고 무서워하는건가요..? 질문이 더 긴데 500자 제한이라 답답하네요. 혹시 따로 질문에 답변해주실 수 있는 방법이 있으면 알려주세요..

정신건강의학과불면증불안장애+2

1개의 답변

2025.05.17

스트레스로 인한 불안과 신체 증상, 심각한 건가요?

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