정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.08.26

  불안장애는 여러 형태로 나타날 수 있으며, 주요 증상은 다음과 같습니다:

  1. 일반화된 불안장애 (GAD): 지속적인 과도한 걱정과 불안이 일상생활에 영향을 미치는 상태로, 근육 긴장, 피로감, 집중력 저하, 수면 문제 등이 동반될 수 있습니다.
  2. 공황장애: 갑작스럽고 강렬한 공포감과 불안이 발작적으로 나타나며, 호흡 곤란, 가슴 답답함, 심장 박동 증가, 발한, 극심한 불안, 죽을 것 같은 두려움 등의 신체 증상이 동반될 수 있습니다.
  3. 사회불안장애: 사회적 상황에서 과도한 불안과 두려움을 느끼는 상태로, 대인관계 회피, 말하기 어려움, 땀 흘림, 떨림 등이 나타날 수 있습니다.
  4. 특정 공포증: 특정 대상이나 상황에 대한 과도한 두려움으로, 그 대상이나 상황을 피하려는 행동이 나타납니다.
  5. 강박장애 (OCD): 반복적인 강박사고와 강박행동이 특징으로, 불안감을 줄이기 위해 특정 행동을 반복하게 됩니다.
  6. 외상 후 스트레스 장애 (PTSD): 심각한 외상 경험 후에 나타나는 불안 증상으로, 악몽, 플래시백, 과민 반응 등이 포함됩니다.

  이러한 증상들이 일상생활에 지장을 줄 경우, 전문적인 상담과 치료가 필요할 수 있습니다. 개인에 따라 증상을 나타내는 데에는 차이가 있을 수 있으므로, 의심 가는 증상이 있으시다면 너무 어렵게 생각하지 마시고 가까운 정신건강의학과 내원을 권장드립니다.

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