불안장애 증상인가요?
불안 초초 긴장감이 계속 올라오고 내가 사라질까봐 죽음 대한 공포가 와요 이건 불안장애인가요?
불안 초초 긴장감이 계속 올라오고 내가 사라질까봐 죽음 대한 공포가 와요 이건 불안장애인가요?
안녕하세요. 말씀해주신 불안, 초조, 긴장감, 그리고 죽음에 대한 공포감은 불안장애의 증상으로 나타날 수 있어요. 불안장애는 호흡곤란, 가슴 답답함, 심장 박동 증가, 발한, 극심한 불안, 죽을 것 같은 두려움 등 다양한 증상이 있고, 이에 따른 진단명이 다를 수 있습니다. 하지만 이러한 증상들만으로는 정확한 진단을 내리기 어렵기 때문에, 전문의와의 상담을 통해 정확한 평가를 받아보시는 것이 중요해요. 정신건강의학과는 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 스트레스 상황이나 감정조절에 어려움을 느낄 때에도 상담을 받아 보실 수 있습니다. 너무 어렵게 생각하지 마시고, 가까운 정신건강의학과에 내원하여 의료진의 진료를 받아보시길 권유드립니다. 만약 대면 진료가 어려우시다면 닥터나우 앱을 통해 비대면 진료를 받아보실 수도 있어요. 전화 상담으로 진행되는 비대면 진료를 통해 전문의의 도움을 받아보시길 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
언제부터인지는 정확히 모르겠는데 가끔씩 숨이 턱하고 막히는 기분이 들면서 손이 떨리고 소화가 잘 안되는 증상과 함께 아직 벌어지지도 않은 일에 대해서 걱정하고 상대의 말을 확대 해석하고 그에 따러 일어날 일을 더 걱정하는 증상이 반복되고 있습니다. 근래에는 잠을 잘 자지 못하는 불면증도 겪고 있습니다. 불안장애의 한 유형일까요?
평소 불안증이 심해서 약을 복용하고 있는데 원해는 밖에서 가끔씩 숨이 막히고 불안햇는데 최근에는 집에 있을 때에도 생각이 많아지거나 하면 갑자기 불안해지고 심장이 크게 뛰면서 눈물이 나고 숨을 참게 됩니다. 집 처럼 편한 곳에서 이런적은 없었는데 이것도 불안장애 증상일까요?
가슴이조여오듯답답하고 불안한데 공황장애나 불안장애증상으로 사망할수도있나요