불안장애 증상인가요?

KOO • 2024.11.13

불안 초초 긴장감이 계속 올라오고 내가 사라질까봐 죽음 대한 공포가 와요 이건 불안장애인가요?

정신건강
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.11.14
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안녕하세요. 말씀해주신 불안, 초조, 긴장감, 그리고 죽음에 대한 공포감은 불안장애의 증상으로 나타날 수 있어요. 불안장애는 호흡곤란, 가슴 답답함, 심장 박동 증가, 발한, 극심한 불안, 죽을 것 같은 두려움 등 다양한 증상이 있고, 이에 따른 진단명이 다를 수 있습니다. 하지만 이러한 증상들만으로는 정확한 진단을 내리기 어렵기 때문에, 전문의와의 상담을 통해 정확한 평가를 받아보시는 것이 중요해요.

    정신건강의학과는 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 스트레스 상황이나 감정조절에 어려움을 느낄 때에도 상담을 받아 보실 수 있습니다. 너무 어렵게 생각하지 마시고, 가까운 정신건강의학과에 내원하여 의료진의 진료를 받아보시길 권유드립니다. 만약 대면 진료가 어려우시다면 닥터나우 앱을 통해 비대면 진료를 받아보실 수도 있어요. 전화 상담으로 진행되는 비대면 진료를 통해 전문의의 도움을 받아보시길 바랍니다.

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정신건강 관련 질문

  • 불안장애의 증상인가요?

    언제부터인지는 정확히 모르겠는데 가끔씩 숨이 턱하고 막히는 기분이 들면서 손이 떨리고 소화가 잘 안되는 증상과 함께 아직 벌어지지도 않은 일에 대해서 걱정하고 상대의 말을 확대 해석하고 그에 따러 일어날 일을 더 걱정하는 증상이 반복되고 있습니다. 근래에는 잠을 잘 자지 못하는 불면증도 겪고 있습니다. 불안장애의 한 유형일까요?

    정신건강

    공황장애

    불안

    +3
    2024.12.07

  • 불안장애 증상일까요?

    평소 불안증이 심해서 약을 복용하고 있는데 원해는 밖에서 가끔씩 숨이 막히고 불안햇는데 최근에는 집에 있을 때에도 생각이 많아지거나 하면 갑자기 불안해지고 심장이 크게 뛰면서 눈물이 나고 숨을 참게 됩니다. 집 처럼 편한 곳에서 이런적은 없었는데 이것도 불안장애 증상일까요?

    정신건강

    공황장애

    불면증

    +3
    2023.07.05

  • 불안장애 증상 의심 / 섭식장애

    지금 이 글도 굉장히 두서 없이 적힐 것 같은데 제 증상으로는 [미래에 대한 막연한 불안감], [안절부절함, 입술을 자주 뜯거나 손이나 발을 가만두질 못하겠어요], [공부나 일을 하고 있지 않으면 불안해서 몸을 혹사시켜요], [가끔 말을 하고 있을 때 생각이 흘러간다는 느낌이 들어요], [말을 끝맺기가 어려워요], [나흘에 한번꼴로 폭식과 토하기를 반복해요] 이 정도가 있는데 병원 가기가 무서워서 여기에 올려봐요. 약 1년 전 우울증 증상으로 자해(칼이나 가위로 손목에 상처내기), 주변 정리 미흡(정리 안된 방), 그리고 자살 충동 증상이 있어 전화로 상담 받은 적이 있는데 한 1년쯤 정도 괜찮다가 이렇게 다른 증상이 점점 심해지고 있어서 걱정이 됩니다. 최대한 객관적으로 증상을 적어놨는데 갑작스럽게 약을 처방받기에는 지금 당장 맡고 있는 일들이 많아서 무리일 것 같아 지금 조금이라도 증상을 완화할 수 있는 활동 같은게 있다면 추천 부탁드립니다. 늦은 시간에도 봐주셔서 감사합니다.

    정신건강

    이별

    스트레스

    +1
    2022.09.30
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