글루타민이 위 건강에 좋은가요?
글루타민이 위에 좋은지 알고싶습니다
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글루타민은 위 건강에 도움이 될 수 있는 아미노산으로, 위 점막을 보호하고 장벽 기능을 강화하는 데에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 위염이나 소화성 궤양과 같은 위 관련 질환을 가진 사람들에게 유익할 수 있지만, 모든 사람에게 동일한 효과를 보장할 수는 없습니다. 또한, 단일 아미노산을 장기 복용할 경우 신장에 무리를 줄 수 있으며, 간수치가 높을 경우 간 기능에도 무리가 갈 수 있어 과다 복용을 피하고 정기적인 검진을 받으시는 것이 좋습니다. 따라서 글루타민을 복용하기 전에는 의사와 상담하여 개인의 건강 상태에 맞는 복용 여부와 양을 결정하는 것이 중요합니다.
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의료진이 검토한 답변이에요
역류성식도염 때문에 L글루타민을 먹는데 L글루타민이 지방간에도 좋다고 하는데 맞나요?

과민성 장증후군과 역류성 식도염을 앓고 있어 글루타민을 먹어보려 하는데, 글루타민이 암환자에게 좋지 않다는 얘기를 들었어요 ㅠ 하루 1000mg 한캡슐만 먹으려 하는데, 저는 암환자가 아니라 장건강을 위해서 먹을 생각이라서요 저정도 먹는것도 문제가 되지는 않을지 궁금합니다

스피루리나가 위 건강에 좋은지, 좋다면 어떤 성분으로 좋은건지 궁금합니다
