소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2023.09.10

  스피루리나는 일종의 청록조류로, 그 풍부한 영양소와 항산화 성분으로 인해 건강 보조제로 널리 사용되고 있습니다. 특히, 스피루리나는 비타민 B1, B2, B3, B6, B9, C, D, A, E를 비롯해 철분, 마그네슘, 포타슘 등 다양한 미네랄을 함유하고 있습니다. 스피루리나가 위 건강에 좋은 이유는 그 안에 있는 항산화 성분과 염증을 줄이는 성분 때문입니다. 이러한 성분들은 위의 염증을 줄이고 위장 기능을 개선하는데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 스피루리나는 위장관의 유익한 세균을 증가시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나, 스피루리나가 모든 사람에게 좋은 것은 아닙니다. 특히, 자동면역 질환, 특정 약물을 복용하는 사람, 혈액이 물질을 제대로 응고하지 못하는 사람 등은 스피루리나를 복용하기 전에 의사와 상의해야 합니다. 또한, 스피루리나는 특정 알레르기 반응을 유발할 수 있으므로, 알레르기가 있는 사람들은 주의해야 합니다. 따라서 스피루리나를 복용하기 전에는 반드시 의사와 상의하시는 것이 좋습니다.

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