L글루타민이 지방간에도 좋은가요?

한OO • 2024.11.24

역류성식도염 때문에 L글루타민을 먹는데 L글루타민이 지방간에도 좋다고 하는데 맞나요?

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영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.11.24
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    L글루타민은 장 건강과 면역 기능을 지원하는 데 도움을 줄 수 있는 아미노산으로 알려져 있으며, 역류성 식도염에 도움이 될 수 있다는 보고도 있습니다. 그러나 지방간에 대한 효과는 아직 명확하게 입증된 바가 없어요. 지방간을 관리하기 위해서는 체중 감량을 통해 간 기능을 정상화하는 것이 중요하며, 적절한 식이 조절과 운동이 필수적입니다. L글루타민을 복용하고 계시다면, 이것이 지방간에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 주치의와 상의하시는 것이 좋습니다. 개인의 기저질환에 따라 건강보조식품의 섭취가 간에 무리를 줄 수 있기 때문에, 의사와의 충분한 상담을 통해 섭취가 가능하다면 복용하셔도 됩니다.

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