불면증 관련 질문입니다.

저는 20대 남성입니다. 직업은 소설가이고요. 얼마전 방문한 뇌신경센터라는 병원에서 뇌검사를 하더니 제게 잠이 부족하다는 진단과 함께 데파스정이란 수면제와 흥분을 가라앉게하는 약, 우울증 약을 처방했습니다. 조금 의아했던 게 저는 평소 무기력하고, 밤낮이 자주 바뀌고, 때때로 아침에 이르러서야 피곤에 절어 잠을 자곤 합니다만, 잠 때문에 병원을 찾을 정도로 문제삼지는 않았습니다. 그래도 일단 약을 며칠은 복용했습니다. 그런데 그전까지는 꿈을 안꾸던 제가 매일 악몽에 시달렸습니다. 퍽 괴롭지는 않았지만 뭔가 찝찝했고 길게 복용할 약이 아니라고 느꼈어요. 잠드는 데에 있어 차도도 없었고요. 그래서 제 판단으로 복약을 중단했습니다. 이제 4일됐습니다. 문제는 지금 48시간 동안 잠을 자지 못한다는 거예요. 살면서 이런 적이 한번도 없었어요. 이제는 정말 자야겠다 싶어 방금 약을 먹었는데도 얼굴이 저리고 졸리기만하지 잠은 안오네요. 어떡하나요? 또 사람이 48시간동안 안자도 괜찮나요?