허리에서 뚝 소리 나면서 통증, 근육 찢어진 것 같아요. 어떻게 해야 하나요?
김OO • 2025.02.15
무거운걸 들다가 허리에서 뚝 소리가나면서 통증이 심해서 엑스레이찍었어요 근육이 찢어진거라고 하는데 어떻게해야하나요?
허리통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.02.15error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
근육이 찢어진 경우에는 충분한 휴식을 취하는 것이 가장 중요합니다. 무리한 신체 활동을 피하시고, 급성 통증에는 냉찜질을 통해 염증과 부기를 줄이는 것이 도움이 됩니다. 의사의 처방에 따라 소염진통제를 복용하실 수 있으며, 통증이 지속되거나 호전되지 않는 경우에는 정형외과 전문의와 상담하여 추가적인 치료 방법을 모색해야 합니다. 이러한 치료 방법에는 물리치료, 온열치료, 도수치료 등이 있을 수 있습니다. 무거운 물건을 드는 행동은 통증이 완전히 사라질 때까지 피하시는 것이 중요하며, 필요하다면 닥터나우와 같은 비대면 진료를 통해 전문의약품 진통제를 처방받아보실 수도 있습니다.
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통증 관련 질문
무릎과 허리 통증, 손목 뚝소리와 근육 당김 증상이 있어요. 어떻게 해야 할까요?
중학생 여자 입니다 여름부터 무릎증상이 있었고 그땐 허리통증도 있었습니다 정형외과를 갔었는데 아무 이상 없고 운동 부족이라 해서 그 당시에 더 아픈 곳인 허리만 물리치료 받았는데 허리는 나아졌지만 무릎은 구부리거나 무릎을 꿇는 자세를 하기만 하면 바로 아프고요 일어날때 가끔 뚝 소리가 나면서 고통이 와요 그리고 요즘에는 또 오른쪽 허벅지 위쪽이 근육 당김?처럼 찌릿하고 통증이 오고 의자에 앉은 상태에서 오른쪽으로 기울면 무릎 뒤 근육 당김이 느껴지고요 발 안쪽 움푹 파인 쪽도 당김이 느껴져요 10월달쯤 방문 했을땐 운동 부족에 인대가 말랑해서 그런거 라는데 근육통 약을 먹어도 효과를 못 봤었어요 진짜 너무 아파요 아 그리고 하나 더 말하자면 오른쪽 손목도 안 좋아요 손목에서 뭐만 해도 뚝 뚝 소리가 계속 나고요 힘도 없고 근육이 두 갈래로 나눠져있다고 해야하나? 만질때 약간 나눠져있어요 그리고 골반쪽을 쳤을때 허벅지가 좀 같이 아파요
통증
무릎통증
2025.01.16허리에서 뚝 소리가 나고 아픈 상황, 응급처치나 통증 완화 방법은?
스트레칭 하다가 허리에서 뚝 소리가 났는데 그 이후로 계속 움직일때마다 아파요ㅠㅠㅜ 응급처치나 통증을 완화하는 방법이 있을까요?
통증
허리통증
2024.01.28축구할때 무릎이 뚝 소리가 나고 아프고 찌릿찌릿한데 어떻게 해야하죠?
축구할때 갑자기 뚝 소리가 나더니 그뒤로 무릎이 계속 아파요 걸으면 찌릿찌릿하고 무릎이 한번더 밑으로 내려가는 느낌이 들어요
정형외과
무릎통증
2024.05.10
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