무릎과 허리 통증, 손목 뚝소리와 근육 당김 증상이 있어요. 어떻게 해야 할까요?

AOO • 2025.01.16

중학생 여자 입니다 여름부터 무릎증상이 있었고 그땐 허리통증도 있었습니다 정형외과를 갔었는데 아무 이상 없고 운동 부족이라 해서 그 당시에 더 아픈 곳인 허리만 물리치료 받았는데 허리는 나아졌지만 무릎은 구부리거나 무릎을 꿇는 자세를 하기만 하면 바로 아프고요 일어날때 가끔 뚝 소리가 나면서 고통이 와요 그리고 요즘에는 또 오른쪽 허벅지 위쪽이 근육 당김?처럼 찌릿하고 통증이 오고 의자에 앉은 상태에서 오른쪽으로 기울면 무릎 뒤 근육 당김이 느껴지고요 발 안쪽 움푹 파인 쪽도 당김이 느껴져요 10월달쯤 방문 했을땐 운동 부족에 인대가 말랑해서 그런거 라는데 근육통 약을 먹어도 효과를 못 봤었어요 진짜 너무 아파요 아 그리고 하나 더 말하자면 오른쪽 손목도 안 좋아요 손목에서 뭐만 해도 뚝 뚝 소리가 계속 나고요 힘도 없고 근육이 두 갈래로 나눠져있다고 해야하나? 만질때 약간 나눠져있어요 그리고 골반쪽을 쳤을때 허벅지가 좀 같이 아파요

무릎통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.16

    안녕하세요. 여러 증상으로 많이 불편하시겠어요. 무릎, 허벅지, 손목, 골반 등 다양한 부위의 통증은 단순한 운동 부족이나 인대 문제로만 볼 수 없는 경우가 많습니다. 특히 통증이 지속되고 일상생활에 지장을 준다면, 정밀한 검사가 필요할 수 있습니다. 1. 정형외과 재방문: 이전에 방문했던 정형외과에 다시 방문하여 현재의 증상을 상세히 설명하고, 필요하다면 MRI나 초음파 검사를 통해 인대나 근육의 상태를 보다 정확히 확인할 수 있도록 요청하세요. 2. 물리치료 및 재활운동: 물리치료를 통해 근육과 인대의 상태를 개선하고, 전문적인 재활운동을 통해 근력을 강화하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 잘못된 자세의 교정과 근력을 강화시킬 수 있는 운동을 꾸준히 해주시면 관절 건강을 유지하는 데에 도움을 줄 수 있습니다. 3. 손목 문제: 손목의 경우에도 정형외과나 류마티스 내과에서 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 손목에서 뚝뚝 소리가 나고 힘이 없는 증상은 인대나 건의 문제일 수 있으니, 전문의의 진료를 받아보시는 것이 중요합니다. 4. 전문가 상담: 통증이 여러 부위에 걸쳐 나타나는 경우에는 류마티스 내과나 신경과의 상담을 고려해보세요. 다양한 증상에 대해 전문의의 의견을 듣는 것이 도움이 될 수 있습니다. 건강이 최우선이니, 무리하지 마시고 적절한 치료를 받으시길 바랍니다.

    꼭 확인해주세요.

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