열이 많은 체질인데 땀이 잘 나지 않고 열감이 체내에 갇힌다면 어떤 이유일까요? 치료 방법은?

열이 많은 체질인데도 땀이 잘 나지 않고 열감이 체내에 갇히는 느낌입니다. 손과 발에 열감이 많아 부어 있는 기분 입니다. (심한 경우엔 손발이 불에 타는 듯한 기분까지 듭니다) 얼굴이나 머리에도 열기가 많이 느껴집니다. 이런 이유인지 피로감도 심하고 찌뿌둥한 컨디션의 연속입니다. 개선 또는 치료 방법에 대해 궁금합니다.