오쏘몰 이뮨 멀티비타민이 긴장.불안 완호에 효과있나요?

영양제 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI

2024.07.13

오쏘몰 이뮨 멀티비타민은 주로 면역 체계를 강화하는 데 도움을 주는 제품으로 알려져 있습니다. 긴장이나 불안 완화에 직접적인 효과가 있다고 보기는 어렵지만, 스트레스로 인한 피로 개선과 긴장 완화에 도움을 줄 수 있는 로사테아닌이나 체내 에너지 생성, 각종 대사 활동, 항산화 작용에 도움을 줄 수 있는 비타민 B, 비타민C, 코엔자임Q10 등이 포함된 영양제가 도움이 될 수 있습니다. 그러나 긴장과 불안을 완화하기 위해서는 충분한 휴식, 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사, 그리고 필요시 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다. 만약 영양제를 통해 도움을 받고자 한다면, 마그네슘이나 비타민 B군이 긴장 완화에 도움이 될 수 있으며, 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 경우에는 의사 또는 약사와 상담하시는 것을 권장드립니다.

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불안장애로 인한 호흡 불편, 다른 신체적 증상과의 구분은 어떻게 할까요? 추가적인 검사는 필요할까요?

안녕하세요 현재 공황,불안장애로 2달간 약물치료를 받고 있는 사람입니다. 근데 특이한 상황은 불안하지 않은 상황에서도 호흡이 불편하다는 점인데요 그렇게 생각하는 이유중 하나는 공황,불안장애가 생기고 나서 소화기능에 관한 증상이 너무 심해졌다는 겁니다. 속메스꺼움,속쓰림,구역감,체기등이 사라지질 않는다는 점입니다. 저의 증상은 24시간 호흡이 불편하다는 점인데 한 번은 집에서 나왔는데 순간 과호흡이 찾아와서 순간 불안해 신경안정제를 입에 넣으려는 순간 트림이 엄청 크게 나오더니 순간적으로 호흡이 편해지더니 불안함이 사라졌다는 겁니다. 물론 어지러움,저림증상,가슴답답,일상생활에 대한 두려움, 지하철에서의 과호흡 발작 등 이 있었기에 공황,불안장애가 있는 건 확실하지만 어쩔 땐 다른 신체적인 증상으로 인해 단순한 과호흡 증상의 빈도가 많을 뿐 인데 이 걸 공황,불안장애로 잘못 인식 하는 경우는 아닐까 생각이 들어서요 이럴 땐 다른 검사를 진행해봐야 할까요? 한다면 무엇을 해야할까요

정신건강의학과공황장애불안장애+1

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2023.11.20

목감기와 코감기로 인한 호흡 불편, 일어나거나 앉으면 호흡이 편해지는 이유는 무엇일까요?

어제 목감기와 코감기가 걸려서 인후통약 먹고 나아지길 기다리는 데 오늘 일어나고 보니 목은 조금 가라앉은 느낌은 나는 데 코는 여전히 막히고 그러고 누우면 쌕쌕거리는 소리가 나면서 숨쉬기가 조금 답답한 느낌이 납니다.근데 일어서있거나 앉아있으면 쌕쌕 거리는 것도 사라지고 숨쉬기 조금 편해지더라고요.이거 왜 그런가요?

오쏘몰 이뮨 멀티비타민이 긴장.불안 완호에 효과있나요?

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영양제 관련 질문

숨차고 호흡 불편, 불안장애로 심박수 높아지는 건가요?

불안장애로 인한 호흡 불편, 다른 신체적 증상과의 구분은 어떻게 할까요? 추가적인 검사는 필요할까요?

목감기와 코감기로 인한 호흡 불편, 일어나거나 앉으면 호흡이 편해지는 이유는 무엇일까요?