목감기와 코감기로 인한 호흡 불편, 일어나거나 앉으면 호흡이 편해지는 이유는 무엇일까요?

Question

어제 목감기와 코감기가 걸려서 인후통약 먹고 나아지길 기다리는 데 오늘 일어나고 보니 목은 조금 가라앉은 느낌은 나는 데 코는 여전히 막히고 그러고 누우면 쌕쌕거리는 소리가 나면서 숨쉬기가 조금 답답한 느낌이 납니다.근데 일어서있거나 앉아있으면 쌕쌕 거리는 것도 사라지고 숨쉬기 조금 편해지더라고요.이거 왜 그런가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

목감기와 코감기로 인해 호흡이 불편한 경우, 특히 누웠을 때 증상이 더 심해지는 이유는 중력의 영향 때문입니다. 누워 있을 때는 코와 목에 있는 점액이 뒤로 흘러 기도를 막거나 좁히게 되어 호흡이 어려워질 수 있어요. 반면에 일어나거나 앉아 있을 때는 중력에 의해 점액이 아래로 내려가면서 기도가 더 열리게 되어 호흡이 상대적으로 편해질 수 있죠.

이러한 증상을 완화하기 위해서는 수분을 충분히 섭취하고, 코를 자주 세척하거나 가습기를 사용하여 공기를 촉촉하게 유지하는 것이 도움이 됩니다. 잠을 잘 때는 머리를 약간 높여주는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있어요. 만약 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

목감기와 코감기로 인한 호흡 불편, 일어나거나 앉으면 호흡이 편해지는 이유는 무엇일까요?

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