영양제 조합 함께 복용해도 되나요?
이OO • 2025.10.18
영양제 조합 같이먹어도 될까요? 질유산균,올리브오일 캡슐,혈당영양제,커큐민
영양제
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영양제 복용 순서와 함께 먹으면 안 되는 조합이 있나요?
제가 가지고있는 영양제, 보조제 인데요.. 27살여성이고 요즘 건강이 급격히 안좋아지는거같아서 한번에 많이 쟁였어요..특히 속이랑 눈.. 첨부된사진 보시고 아침공복-아침식사 후-점식식사후-저녁식사후 이런식으로 먹어야하는 순서, 루틴 알려주시고 혹시 같이 먹으면 안된다거나 부족한 영양소가 있다면 알려주세요
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영양제
만성피로
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+32025.08.24영양제 조합
안녕하십니까 평범한 직장인입니다 올해 들어 건강이 안좋아지는 것 같아서 영양제를 챙겨 먹어볼까 합니다. 평소 속 쓰림이 심하고 음주를 많이 하고 혈압이 높아 인터넷을 찾아보고 영양제를 밀크시슬, 피크노제놀, 글루타민, 유산균 이렇게 영양제 복용을 하려 합니다. 여기서 궁금한 것 이 섭취 시간이나 하루 몇 번을 먹어야 하는지 영양제 양 이런 것 들이 궁금합니다.!! 답변 주시면 감사하겠습니다.!
영양제
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부작용
+22023.06.19영양제조합이요
제가 기넥신,오메가3,철분제,밀크시슬,코큐텐,비타민C,D,종합비타민,칼슘,마그네슘 이렇게먹고있는데 어떻게나눠먹어야될지모르겠어요
영양제
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부작용
+12023.03.22