식후 2시간 혈당 115, 정상인가요?
오OO • 2025.07.25
식후2시간 혈당이 115입니다 좋은건가요
당뇨
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1개의 답변
식후 2시간 혈당 115mg/dL은 정상 범위에 속합니다.
일반적으로 식후 2시간 혈당의 정상 범위는 140mg/dL 이하로 보고 있습니다. 질문자님의 수치는 115mg/dL로 정상 범위 내에 안정적으로 들어가 있어 건강한 상태라고 볼 수 있습니다.
식후 혈당이 정상 범위 내에 있다는 것은 신체가 인슐린을 적절히 분비하여 혈당을 효과적으로 조절하고 있다는 의미입니다. 현재의 건강한 상태를 유지하기 위해 균형 잡힌 식습관과 규칙적인 운동을 지속하시는 것이 좋습니다.
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