가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.03.05

  운동 시 땀이 많이 나는 것이 반드시 운동 효과와 직결되는 것은 아닙니다. 땀은 체온 조절을 위해 분비되는 것으로, 운동 강도나 환경, 개인의 체질에 따라 땀의 양이 달라질 수 있습니다. 중요한 것은 운동 강도와 지속 시간, 규칙성입니다. 적절한 강도로 꾸준히 운동하는 것이 건강에 도움이 됩니다. 혈당 수치에 대해서는, 공복 혈당 수치가 98 mg/dL 이하라면 정상 범위에 속합니다. 일반적으로 공복 혈당 수치는 70~99 mg/dL이 정상으로 간주되며, 100~125 mg/dL는 공복혈당장애(pre-diabetes)로 분류되고, 126 mg/dL 이상이면 당뇨병으로 진단될 수 있습니다. 그러나 혈당 수치가 너무 낮아지면 저혈당의 위험이 있으므로, 혈당을 너무 낮추려고 노력하기보다는 정상 범위를 유지하는 것이 중요합니다. 개인의 건강 상태에 따라 적절한 혈당 수치는 달라질 수 있으므로, 정확한 목표 혈당 수치는 의사와 상담하여 결정하는 것이 좋습니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0