영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.10.13
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  마그네슘 킬레이트는 일반적으로 위장장애를 일으킬 가능성이 낮은 형태로 알려져 있습니다. 식후 3시간이 지난 후에 복용하셔도 큰 문제가 없을 것으로 보이지만, 개인에 따라 위장 반응이 다를 수 있습니다. 처음 복용하실 때는 주의 깊게 관찰하시고, 만약 위장장애가 발생한다면 복용 시간을 조정하거나 다른 형태의 마그네슘을 고려해보시는 것이 좋습니다. 그리고 마그네슘은 저녁 식후에 복용하는 것이 좋다고 알려져 있으며, 공복에 섭취할 경우 속쓰림과 같은 위장장애가 생길 가능성이 높다고 합니다. 따라서 식후 바로 복용하시는 것이 아니라면, 3시간 후에 복용하셔도 괜찮을 것 같습니다. 그러나 복용 후 이상 증상이 느껴지신다면 병원에 방문하셔서 진료를 보시는 것이 좋겠습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0