생활습관 개선 후 PPI 중단 가능할까요?
Ppi 끊고 싶은데 재발 때문에 두렵습니다. 먹고 눕기 안 할 거고 과식 폭식 안 할거고 카페인술 같은 거 안 할 거고 조금 위험인자라면 저 군대가야해서 pt열심히 받을건데 이것도 밥먹고 3시간 후에 할거고 유산소도 꾸준히 할 거고 운동 때문에 단백질 먹어야 해서 고기 좀 먹을 겁니다. 이정도 생활습관이면 PPI 끊고도 잘 살 수 있을까요
Ppi 끊고 싶은데 재발 때문에 두렵습니다. 먹고 눕기 안 할 거고 과식 폭식 안 할거고 카페인술 같은 거 안 할 거고 조금 위험인자라면 저 군대가야해서 pt열심히 받을건데 이것도 밥먹고 3시간 후에 할거고 유산소도 꾸준히 할 거고 운동 때문에 단백질 먹어야 해서 고기 좀 먹을 겁니다. 이정도 생활습관이면 PPI 끊고도 잘 살 수 있을까요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 PPI 중단에 대한 고민과 생활습관 개선 의지가 느껴집니다.
생활습관 개선은
관련 증상 완화에 큰 도움이 될 수 있습니다. 질문자님이 계획하신 식후 눕지 않기, 피하기, 과 술 자제하기, 식후 충분한 시간이 지난 후 하기 등은 모두 매우 적절한 방법입니다.다만, PPI
을 갑자기 중단하는 것보다는 점진적으로 줄여나가는 것이 좋습니다. 약물 중단 시 위산 분비가 일시적으로 증가하는 반동 현상이 나타날 수 있기 때문입니다.군대에서의 생활과 운동을 위한
섭취는 조심스럽게 접근하시는 것이 좋습니다. 고기를 섭취할 때는 기가 적은 부위를 선택하고, 구운 요리나 삶은 요리로 드시는 것이 좋습니다.생활습관 개선을 꾸준히 유지하면서 증상이 안정되었을 때 의사와 상담하여 약물 용량을 조절하거나 중단하는 방법을 논의하시길 권장합니다. 개인의 증상 정도와 원인에 따라 약물 중단 가능성이 달라질 수 있으므로, 반드시 의료진과 상담 후 결정하시는 것이 안전합니다.
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니조랄 샴푸랑 생활습관 개선으로 치료 가능할까요?

만약 협심증 초기나 그런거라면 식습관 생활습관 개선으로 좋아질 수 있나요? 당연히 병원 의사랑 상담해보고 하는게 맞긴하지만 궁금해서요 식습관이랑 생활습관 개선만으로도 좋아질 수가 있는지요

제가 다이어트를 성공해도 자꾸 요요가 오고 식습관과 생활습관을 개선하기 어려워요. 올바른 다이어트 방법과 다이어트 성공후 제대로 된 유지를 하려면 어떻게 해야 하나요.
