며칠 전부터 13시간씩 자도 너무너무 피곤해요 밥 먹다가도 졸고 하루종일 졸려서 멍해요 너무 많이 자서 그런가 싶어서 8시간씩 자도 그래요 다크서클도 눈 주위에 까맣게 올라왔고요 하루종일 멍하고 몸에 힘이 없고 눈이 평소에도 안 좋아서 렌즈를 끼는데 멀리있는 건 그렇다 쳐도 바로 눈 앞에 있는 것도 두개로 겹쳐 보여요 제가 한달전에 독감 심하게 걸리고 일주일 전에 생리가 끝났는데 이거에 대한 영향일까요?
1개의 답변
질문자님이 겪고 계신 과도한 졸림, 피로감, 시야 겹침 증상으로 많이 힘드실 것 같습니다.
이러한 증상들은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 충분한 수면 시간(13시간)에도 불구하고 지속적인 피로감을 느끼는 것은 수면의 질이 좋지 않을 가능성이 있습니다. 수면무호흡증이나 수면 중 자주 깨는 경우에는 수면 시간이 길더라도 충분한 휴식을 취하지 못할 수 있습니다.
시야가 겹쳐 보이는 증상은 피로와 관련이 있을 수 있으며, 특히 편두통의 전조 증상으로 나타날 수도 있습니다. 피로, 스트레스, 수면 부족 등이 이러한 시각적 증상을 유발할 수 있습니다.
또한 최근 독감을 앓으셨다고 하셨는데, 감염 후 피로 증후군이 발생했을 가능성도 있습니다. 심한 감염 후에는 몸이 회복하는 데 시간이 필요하며, 이 기간 동안 극심한 피로감을 느낄 수 있습니다.
다른 가능성으로는 갑상선 기능 저하, 철결핍성 빈혈, 만성피로증후군 등의 내과적 원인도 고려해볼 수 있습니다. 갑상선 기능이 저하되면 기초 대사량이 낮아져 전신 무기력과 피로감이 나타날 수 있습니다.
이러한 증상이 지속된다면 정확한 원인 파악을 위해 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 기본적인 혈액 검사를 통해 빈혈이나 갑상선 기능 이상 여부를 확인할 수 있으며, 시야 겹침 증상에 대해서는 안과나 신경과 진료도 고려해볼 수 있습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
안녕하세요 요즘 잠을 15~16시간 자는데도 너무 피곤해요.. 밤10시에 자서 아침 7시에 일어나도 오전에 계속 졸고 오후에 낮잠도 꼭 자야 일상생활이 가능할 정도구요 뭔가를 먹어도 먹어도 계속 허기져서 뭘 계속 먹게돼요 오른쪽 관자놀이 옆 부분 누르면 통증도 심하고 눈도 뿌얘보일때가 많아요 며칠전에 혈압쟀을때 저혈압이 나왔는데 이 증상이 단순 저혈압때문인지 모르겠어요 정말 심각히게 잠이 계속 와서 미치겠어요..
내과갑상선당뇨안녕하세요 요즘 10시간 넘게 자도 갑작스럽게 몸이 너무 피로하고 자도자도 ㅈ졸린데 이럴땐 어디 병원가서 어떤 검사를 받아봐야할까요? 피검사를 받아보라는데 어디 병원가서 뭐라고 말해야 좋을지 모르겠어요 그리고 제가 밤일을 하는데 그것도 영향이 있을까요?
성 고민만성피로요즘 너무 많이 자서 고민이라 글 올려요! 현재 고3인데 아무도 절 안깨우면 보통 14시간정도 자고 심할때는 그 이상도 잡니다. 그리고 저 혼자서는 알람소리도 못들어서 항상 부모님이 깨워주시고 가끔은 아침에 부모님이 깨우셨다는데도 기억이 안나는 경우가 종종 있습니다.. 그리고 14시간 넘게 자고 일어나도 피곤하고 계속 누워있고싶은 마음이 커요. 또 이건 공부하기 싫어서 그럴수도있는데 독서실에 가면 진짜 계에ㅔ에ㅔ속 졸아요 미친듯이 졸아요 관리해주시는 쌤이 깨워도 졸아요..ㅠㅠ 근데 집에가면 또 안졸리고 늦게 잠들면 또 계속 못일어나고 너무 스트레스라서 근데 이거가지고 병원을 가도될지 모르겠어요 부모님이 그냥 제 의지가 약해서 그런거다 하셔서 그런거같기도 하고요..🥲
정신건강의학과수면장애