통풍 환자가 짱아찌를 먹어도 되나요?
조OO • 2025.03.30
통풍환자에게 짱아찌 괜찮을까요?
통증
통풍환자에게 짱아찌 괜찮을까요?
AD
통풍 환자에게 짱아찌는 피하는 것이 좋습니다. 짱아찌는 일반적으로 염분이 많이 포함되어 있어 통풍 환자에게 염분 과다 섭취는 좋지 않을 수 있습니다. 또한, 짱아찌에 사용되는 재료에 따라 퓨린 함량이 높을 수 있으므로 주의가 필요합니다. 통풍 관리에는 저퓨린 식단과 적절한 수분 섭취가 중요합니다. 통풍 환자는 고단백, 고칼로리 식품을 줄이고, 식습관 개선과 규칙적인 운동을 통해 요산 수치를 관리하는 것이 중요합니다. 비만 개선, 금주, 금연도 치료에 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 점을 고려하여 식단을 조절하는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.