K ESP 검사에서 현재 생각을 적어야 하나요?

김OO • 2025.05.14

K ESP도 현재의 내생각을 체크하는 건가요, 아니면 평소에 생각했던걸 적는건가요 평소에 수상스키를 즐기고 싶었던적은 있지만 지금은 아니거든요

우울증스트레스불안
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.14
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    K-ESP 검사는 일반적으로 현재의 생각과 감정을 평가하는 데 초점을 맞춥니다. 따라서 검사를 진행할 때는 "지금 이 순간"의 생각과 느낌을 기준으로 답변하는 것이 적합합니다. 과거에 수상스키를 즐기고 싶었던 적이 있더라도, 현재 그렇지 않다면 현재의 상태를 반영하여 답변하시면 됩니다. 검사 결과는 현재의 상태를 기반으로 하여 개인의 심리적 특성을 파악하는 데 도움을 줄 수 있으니, 평소의 생각보다는 현재의 감정과 생각을 중심으로 답변하시는 것이 더 정확한 평가를 받을 수 있는 방법입니다.

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