14개월 아기 수면 및 식사 패턴 괜찮나요?

조OO • 2026.03.04

14개월 모유수유 아기, 저녁 9시에 잠 들어서 다음날 6시에 일어나 모유 먹은 후 다시 잠 들어서 8시~9시 기상해서 밥 먹고 있는데요, 괜찮나요?

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1개의 답변

  • 14개월 아기의 수면 및 식사 패턴은 괜찮습니다. 질문자님의 아기는 저녁 9시부터 아침 6시까지 약 9시간 동안 잠을 자고, 모유 수유 후 다시 2-3시간 정도 더 자는 패턴을 보이고 있네요.

    이 시기 아기들은 밤에 한 번 정도 깨는 것이 일반적이며, 질문자님의 아기처럼 밤에 한 번 깨서 수유 후 다시 잠드는 것은 정상적인 패턴입니다. 또한 아침에 일어나서 밥을 먹는 것도 좋은 식습관을 형성하는 데 도움이 됩니다.

    14개월 아기는 이미 이유식에서 밥으로 전환하는 시기이므로, 모유와 함께 다양한 고형식을 통해 영양을 섭취하는 것이 중요합니다. 아기가 건강하게 성장하고 있고, 잘 먹고 잘 자는 패턴을 보인다면 걱정하지 않으셔도 됩니다.

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