장염 걸렸을 때 물이나 이온음료 많이 마시면 안되나요?
송OO • 2024.05.12
장염 걸렸을 때 물이나 이온음료 많이 마시면 안되나요?? 설사를 하도 많이 해서 갈증이 심한데 물 조금만 마셔도 다시 설사를 해요 근데 목이 너무 마릅니다
장염
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.05.12
장염에 걸렸을 때는 탈수를 예방하기 위해 수분 섭취가 중요하지만, 너무 많은 양을 한 번에 마시면 오히려 설사를 유발시킬 수 있어요. 그래서 작은 양을 자주 마시는 것이 좋아요. 예를 들어, 한 번에 한두 모금씩 천천히 마시고, 5-10분 간격으로 반복하는 방식으로 수분을 섭취하세요.
이온 음료 섭취도 가능하지만 다량 복용 시 오히려 설사를 유발시킬 수 있어 수분 보충은 물로 하시는 것이 좋아요.
만약 설사와 탈수 증상이 심하고, 수분 섭취에도 불구하고 갈증이 지속된다면, 수액치료가 가능한 병원으로 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 탈수가 심할 경우에는 정맥 주사를 통한 수분과 전해질 보충이 필요할 수 있습니다.
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