발가락 욱신거림, 냉찜질 필요할까? 진통제만 먹었는데?
김OO • 2024.05.01
오늘 발목 인대 늘어난 게 괜찮아져서 신발 억지로 구겨신었더니 왼쪽 네번째 발가락 쪽이 욱신거립니다. 이 경우 냉찜질이 필요할까요? 진통제만 먹었는데
정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.05.01
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발목 인대가 늘어난 후 신발을 억지로 신으면서 발가락에 부담이 가해져 욱신거림이 발생했다면, 냉찜질을 해주는 것이 좋습니다. 냉찜질은 통증, 부종 완화에 도움이 될 수 있습니다. 진통제만 복용했다면, 냉찜질을 추가로 해주시는 것이 좋습니다. 냉찜질은 부상 직후 24~48시간 동안 15~20분간 격시로 해주는 것이 일반적입니다. 하지만 지속적인 통증이나 부기, 변색 등의 증상이 있다면 정확한 환부 파악을 위해서는 정형외과에서 x-ray촬영이 필요해요!
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