발가락 욱신거림, 냉찜질 필요할까? 진통제만 먹었는데?
김OO • 2024.05.01
오늘 발목 인대 늘어난 게 괜찮아져서 신발 억지로 구겨신었더니 왼쪽 네번째 발가락 쪽이 욱신거립니다. 이 경우 냉찜질이 필요할까요? 진통제만 먹었는데
정형외과
오늘 발목 인대 늘어난 게 괜찮아져서 신발 억지로 구겨신었더니 왼쪽 네번째 발가락 쪽이 욱신거립니다. 이 경우 냉찜질이 필요할까요? 진통제만 먹었는데
발목 인대가 늘어난 후 신발을 억지로 신으면서 발가락에 부담이 가해져 욱신거림이 발생했다면, 냉찜질을 해주는 것이 좋습니다. 냉찜질은 통증, 부종 완화에 도움이 될 수 있습니다. 진통제만 복용했다면, 냉찜질을 추가로 해주시는 것이 좋습니다. 냉찜질은 부상 직후 24~48시간 동안 15~20분간 격시로 해주는 것이 일반적입니다. 하지만 지속적인 통증이나 부기, 변색 등의 증상이 있다면 정확한 환부 파악을 위해서는 정형외과에서 x-ray촬영이 필요해요!
꼭 확인해주세요.
제가 어제 잘못 크게 넘어졌는데 넘어지면서 발이 꺾여서 그런지 발등쪽이 크게 부었고 통증이 지금까지 심하더라구요. (아예 못 걸을정도는 아니에요!) 그런데 예전에도 한번 같은자리 발가락 뼈 골절된 적이 있어서 비슷한 통증이길래 급하게 냉찜질 먼저 해주고 그때 받은 깁스를 다시 착용했거든요 . 하지만 그래도 오는 통증 때문에 진통제만 좀 처방 받고 싶은데ㅠㅠ 가능할까요?
연골판 수술 한 부위 욱신거리는데 냉찜질 하면 되나요?ㅠ
쪼리 신고 다니다가 발가락 뼈들이 너무 아픈데 냉찜질을 해야하나요 아님 온찜질 해야하나요 ㅠㅠ 움직일때마다 발가락 뼈마디가 너무 아픕니다