발가락에 무거운 물체가 떨어져 통증, 냉찜질 후 온찜질로 변경 필요한가요?
월요일 낮에 발가락에 무거운게 떨어졌습니다. 병원에 가보니 금가거나 골절은 아니라고 하셨어요. 지금까지 냉찜질을 하고 있는데 온찜질로 바꿔야할 시점일까요? 욱씬욱씬하고 발톱 주변이 통증이 있습니다
월요일 낮에 발가락에 무거운게 떨어졌습니다. 병원에 가보니 금가거나 골절은 아니라고 하셨어요. 지금까지 냉찜질을 하고 있는데 온찜질로 바꿔야할 시점일까요? 욱씬욱씬하고 발톱 주변이 통증이 있습니다
발가락에 무거운 물체가 떨어져 통증이 있다면, 부상 직후 급성기인 1-2일 동안은 냉찜질을 해주는 것이 좋습니다. 냉찜질은 부기와 염증을 줄이는 데 도움이 되기 때문입니다. 월요일 낮에 부상을 당하셨다면, 수요일 낮 이후부터는 온찜질로 변경하는 것이 혈액 순환을 촉진하여 치유를 돕고, 근육의 긴장을 완화하는 데 효과적일 수 있습니다. 그러나 통증이 지속되거나 부기가 가라앉지 않는다면, 병원을 다시 방문하여 추가적인 검사를 받는 것이 좋습니다. 특히 발톱 주변의 통증이 있는 경우에는 더욱 주의가 필요하며, 필요하다면 정형외과 전문의의 진료를 받으시는 것이 바람직합니다.
꼭 확인해주세요.
석회성건염 있었는데 금요일 아침부터 극심하게 아파서 진통소염제 복용하고 냉찜질했습니다 지금5일째인데 유튜브에 급성은 냉찜질, 만성은 온찜질 하라고 했었는데 이제 온찜질로 바꿔야하나요? 온찜질 방식도 궁금합니다
냉찜질과 온찜질 주기 질문합니다. 넘어진 후에 뼈와 뼈끼리 부딪히면서 골절 없이 붓기만 하였습니다. 정형외과 진료 후에 반깁스한 상태입니다. 너무 부어서 3일 정도 냉찜질을 하였고, 여전히 붓기는 조금 있지만 멍이 생기면서 점점 붓기와 멍이 퍼지고 있습니다. 온찜질로 변경해도 될까요? 참고로 부위는 손등입니다.
3주전 발목 염증이 있을때 왜 온찜질이나 목욕 사우나 가면 안되나요?? 염증이 더 커지나요? 이상하게 다녀오고 나서 부터 아파요 그러면 온찜질로 다시 아파진 발먹힘줄에 다시 냉찜질 하면 좋아질까요