발가락에 무거운 물체가 떨어져 통증, 냉찜질 후 온찜질로 변경 필요한가요?
월요일 낮에 발가락에 무거운게 떨어졌습니다. 병원에 가보니 금가거나 골절은 아니라고 하셨어요. 지금까지 냉찜질을 하고 있는데 온찜질로 바꿔야할 시점일까요? 욱씬욱씬하고 발톱 주변이 통증이 있습니다
월요일 낮에 발가락에 무거운게 떨어졌습니다. 병원에 가보니 금가거나 골절은 아니라고 하셨어요. 지금까지 냉찜질을 하고 있는데 온찜질로 바꿔야할 시점일까요? 욱씬욱씬하고 발톱 주변이 통증이 있습니다
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발가락에 무거운 물체가 떨어져 통증이 있다면, 부상 직후 급성기인 1-2일 동안은 냉찜질을 해주는 것이 좋습니다. 냉찜질은 부기와 염증을 줄이는 데 도움이 되기 때문입니다. 월요일 낮에 부상을 당하셨다면, 수요일 낮 이후부터는 온찜질로 변경하는 것이 혈액 순환을 촉진하여 치유를 돕고, 근육의 긴장을 완화하는 데 효과적일 수 있습니다. 그러나 통증이 지속되거나 부기가 가라앉지 않는다면, 병원을 다시 방문하여 추가적인 검사를 받는 것이 좋습니다. 특히 발톱 주변의 통증이 있는 경우에는 더욱 주의가 필요하며, 필요하다면 정형외과 전문의의 진료를 받으시는 것이 바람직합니다.
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발목 염좌 후 일주일째인데 붓기는 처음보다 빠졌지만 아직 부은 느낌은 있습니다. 온찜질이 적절할가요 냉찜질을 계속 해야할가요? 어떤 자세로 있어야하는지도 궁금합니다ㅠ

어제 무거운 팥통이 발가락위에 떨어졌는데 그 후로 걸을 때 계단 오르고 내릴때 아팠는데 오늘보니 완전 파랗게 멍이 들어있고 여전히 통증이 있는데 병원에 가봐야할까요?

어제 났눈데 통증이 너ㅓ어어무 심하고 심각하게 부었어요 붓기랑 통증 없앨려면 어떤찜질해야해요?
