쥐가 심할 때 완화 방법이 있나요?

Question

아버지가 농사일로 가위질을 많이 하시는데 쥐가 나고 오전 8시쯤 일을 시작해서 오전 11시쯤에 쥐가 엄청 심하게 나서 1시간 가까이 풀리지 않는다고 하시는데 혹시 일시적으로 확 풀리게 할 수 있는 약이나 방법이 있을까요?

현재 시간이 없으시고 워낙 시골에 계셔서 병원 내원을 못하시는 상황이라 약만 제가 처방받고싶어요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

쥐가 계속 안풀리신다니, 많이 걱정되셨겠네요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

결론부터 말씀 드리자면, 일시적으로 해결할 수 있는 여러가지 방법이 있어요.

자세히 설명 드릴게요.

쥐가 나는 증상은 보통 근육의 과도한 긴장이나 혈액 순환 문제로 발생합니다. 
농사일처럼 반복적인 가위질은 근육 피로를 유발하고 그로 인해 근육 경련이 생길 수 있어요.

쥐가 났을 때 일시적으로 해결할 수 있는 방법으로는 먼저 쥐가 난 부위를 부드럽게 마사지하거나 스트레칭을 통해 근육을 이완시킬 수 있습니다. 
또한 따뜻한 찜질팩을 사용해 근육을 풀어주면 증상 완화에 도움이 될 수 있어요. 
탈수나 전해질 불균형이 원인일 수 있으므로 스포츠 음료를 마셔 전해질을 보충하는 것도 효과적일 수 있습니다.

일시적인 해결책으로 근육 이완제나 진통제를 사용할 수도 있지만, 이 약물들은 의사의 처방을 받아야 하는 경우가 많아요. 
근처 약국에 문의해서 비슷한 성분의 일반의약품을 구매하실 수 있을 듯 해요.

많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 너무 걱정하지는 마시고 경과를 관찰해 보시면 좋을 듯해요.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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