런닝머신 운동 후 무릎 묵직함과 뻐근함, 염증인가요? 어떻게 해결할 수 있을까요?

이OO • 2023.11.25

런닝머신하고난후 무릎이 아프다기보다 기분나쁜 묵직함과 뻐근함이있어요 ㅠㅠ 물리치료받아도 그때뿐 소용이없는데 염증난걸까요 ㅠ

무릎통증관절통
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2023.11.25

    질문자님, 런닝머신 운동 후 무릎에 묵직한 느낌과 뻐근함이 있다니 고생이 많으셨겠어요. 이런 증상은 다양한 원인이 있을 수 있어요. 평소에 허리디스크와 같은 질환을 앓고 계신다면, 운동 시 주의가 필요하다는 점을 먼저 말씀드리고 싶어요. 또한, 지속되는 근육통에 대해서는 심할 경우 일시적으로 소염진통제나 근이완제 등을 복용해볼 수 있어요. 하지만, 보다 정확한 진단과 치료를 위해서는 전문가의 도움이 필요하다는 점을 강조하고 싶네요. 정형외과에 방문하여 상담을 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.

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