단백질 섭취 증가로 여드름이 생기면 약을 먹어야 하나요?

여드름/피부염 관련 질문

• 단백질 섭취로 여드름 예방 가능한가요?

  프로틴 여드름 관련 질문입니다 1.유청 단백질 2. 식물성 단백질 3. 분리 대두 단백질 여드름을 피하려면 뭘 먹어햐 할까요??!

  

  여드름/피부염

  2024.11.09
• 운동 후 야식 섭취 시 단백질 쉐이크는 언제 먹어야 하나요?

  오후 11시 반쯤에 헬스를 마치고 잠깐 친구와 만나서 야식으로 냉동만두를 혼자서 8알 정도 먹었습니다. 원래는 운동후 바로 먹었는데 오늘같이 야식 먹은날에는 아직 단백질 쉐이크를 먹지 않았는데 언제 섭취하면 될까요? 첫 번째 사진은 만두의 성분표고 두 번째 사진은 단백질 쉐이크의 성분표입니다. 현재 벌크업 목적으로 웨이트 50분+유산소 30분을 했습니다.

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  가정의학과

  영양제

  2025.07.22
• 통풍 단백질섭취

  통풍으로 요산수치가높은데 단백질은 피하는것이 좋은가요?

  

  만성질환

  통풍

  2023.08.26