술을 마시고 나서 왜 처음에는 나른하고 나중에는 잠이 안와요?
배OO • 2024.05.09
술을 먹고나면 처음 몇 시간은 나른하고 졸린듯 하다가 음주 후 4시간 가량이 지나면 오히려 정신이 말똥말똥하고 자고 싶어도 잠이 안오는데 알코올이 분해 되면서 각성을 일으켜서 잠이안오는건가요? 원리가 뭔가요 기분탓인걸까요 너무 궁금해요 !
불면증
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
술을 먹고나면 처음 몇 시간은 나른하고 졸린듯 하다가 음주 후 4시간 가량이 지나면 오히려 정신이 말똥말똥하고 자고 싶어도 잠이 안오는데 알코올이 분해 되면서 각성을 일으켜서 잠이안오는건가요? 원리가 뭔가요 기분탓인걸까요 너무 궁금해요 !
카페인 음료를 마셔도 잠이 안오기보단 잠이 와요 왜 그런건가요?
술 먹으면 다들 잠 온다는데 저는 오히려 잠이 깨요. 왜 그러는 걸까요?
안녕하세요. 제가 원래도 술을 잘 못마시고, 정말 조금만 마셔도 취해요. 또 취하면 몸이 엄청 추워지면서 잠이 몰려옵니다. 오늘도 조금 마시고 그런 증상이 나타나 바로 잠에 들었는데요, 중간에 잠깐 깨니 머리부터 발끝까지 누가 물뿌린듯 땀에 절어서 옷이 다 젖고, 손이 퉁퉁 불 정도로 땀이 많이 났습니다. 이런 적은 처음인데, 왜일까요?