술을 마시고 나서 왜 처음에는 나른하고 나중에는 잠이 안와요?

배OO • 2024.05.09

술을 먹고나면 처음 몇 시간은 나른하고 졸린듯 하다가 음주 후 4시간 가량이 지나면 오히려 정신이 말똥말똥하고 자고 싶어도 잠이 안오는데 알코올이 분해 되면서 각성을 일으켜서 잠이안오는건가요? 원리가 뭔가요 기분탓인걸까요 너무 궁금해요 !

불면증
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