병원 공포증으로 인해 진료를 못 받는 경우 어떻게 해야 하나요?
건강이 걱정돼서 병원에 가고싶은 마음이 있는데 병원에 대한 공포증이 너무 심각해서 못가겠어요..
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
병원에 대한 공포증은 많은 사람들이 경험하는 문제입니다. 병원 방문이 두려운 상황이라면, 정신건강의학과 진료 또는 심리상담을 권유드려요. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 병원에 대한 공포증을 극복하기 위해서는 의료진의 의견을 신뢰하는 것이 중요하며, 건강염려증에 대해 스스로 인지하신 경우라면 호전을 기대할 수 있습니다. 또한, 닥터나우와 같은 온라인 의료 서비스를 통해 비대면 진료를 받아보실 수 있으니, 집에서 편안하게 상담을 받는 것도 고려해 보세요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 상담을 받아보세요. 강제적으로 입원을 시키는 등에 대해서는 걱정하지 않으셔도 됩니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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큰 무대에 설 일이 있는데 무대 공포증이 조금 심해서 약 처방 받고 싶습니다

엄마가 어제 코로나에 재감염 되셔서 많이 힘들어하세요. 처음 걸리셨을때보단 증상이 살짝 덜하신거 같은데 (처음 걸리셨을땐 기침을 죽을듯이 하셨어요) 가래기침을 자주 하십니다. 저는 방에서 문닫고 있어서 상황은 잘 모르겠는데 아까부터 엄마방에서 잦은 기침과 함께 불쾌한 가래 끓는 소리가 많이 나서요ㅠㅠ 토를 하신거 같기도 한데 나가기 무섭습니다…제가 심한 구토공포증이 있는데 어떡하죠ㅠㅠ(엄마가 가래섞인 기침을 하실때마다 혹여 토하실까봐 너무 무섭고 불안합니다. 또 저절로 귀를 막고 몸을 막 비틀게 되는데ㅠㅠ) 어떡하죠…아 참고로 저도 곧 코로나에 걸릴 예정입니다…엄마랑 전에 저녁식사도 나눴고 여러모로 접촉이 있었어요. 심지어 저희 오빠도 같이 걸려서 무조건 걸릴거같은데 걸리지 전에 할 조취같은거 없나요ㅠㅠ 엄마가 힘들어하셔서 도와드리고 싶은데 공포증 때문에 다가가긴 무서워요….너무 죄송합니다ㅠㅠ 어똑하죠

바늘 공포증이 있는지 모르고 다른 사람이 채혈하는걸 보다가 공황장애가 왔어요 이게 어제였는데 아직도 불안한게 지속되고 수험생이라 집중이 안되서 공부를 안하면 더 불안해져서 숨을 들이마셔도 숨을 쉬는 것 같지가 않아요. 그리고 흉통이 있어요 원래 이런건가요...? 언제쯤 덜 불안해지나요?
