발목 접질림에 파스만 사용해도 되나요?

통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.13
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  발목을 접질렀지만 붓기와 큰 통증이 없으시다니 다행입니다. 이런 경우 파스를 사용하는 것은 도움이 될 수 있습니다.

  발목을 접질린 지 이틀 이내라면 냉파스를 사용하시고, 이후에는 온파스나 소염진통 성분이 있는 파스를 적용하시는 것이 좋습니다.

  하지만 파스만으로는 완전한 치료가 어려울 수 있어요. 발목을 충분히 휴식시키고, 냉찜질을 15-20분 간격으로 해주시며, 가능하다면 발목을 심장보다 높게 올려두는 것이 부기 예방과 회복에 도움이 됩니다.

  현재는 증상이 경미하더라도, 만약 통증이 점점 심해지거나 나중에 붓기가 생기는 경우에는 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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