음식 후 두통과 목 뒤 뻐근함, 어떻게 해야 하나요?
이OO • 2024.10.23
음식을 먹고나면 두통이 심한데 왜이럴까요? 어떻게 해야하나요? 목 뒤도 뻐근해요
두통
음식을 먹고나면 두통이 심한데 왜이럴까요? 어떻게 해야하나요? 목 뒤도 뻐근해요
음식을 먹은 후 두통이 심해지고 목 뒤가 뻐근하다면, 이는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 스트레스, 피로, 수면부족 등의 원인이 있는 상태에서 발생한 두통은 일반적으로 처방전 없이 약국에서 살 수 있는 진통제로도 어느 정도 증상 조절이 가능합니다. 하지만 두통이 꼭 식후에만 있다면 원인 파악이 필요할 것으로 생각됩니다. 또한, 목 뒤의 뻐근함이 동반된다면 경추성 두통을 의심할 수 있으며, 이는 척수 신경이 압박, 자극 받을 때 목의 이상으로 뒷목 통증과 함께 두통이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 식사 후 충분한 수분 섭취와 가벼운 스트레칭을 통해 증상을 완화시킬 수 있으며, 특정 음식이나 성분이 원인일 수 있으므로, 이를 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 증상이 지속되거나 심해진다면, 정확한 진단을 위해 신경과나 소화기내과 등의 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 전문의는 보다 구체적인 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제시할 수 있습니다.
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