잠을 제대로 못 잔 날 심장 두근거림과 소화 불량, 어떤 병일까요?

엄OO • 2024.05.06

피곤하거나 잠을 제대로 못 잔날 심장이 너무 크게 두근 거리고 뭔가 불안한 느낌이 계속 들어요.. 소화도 평소보다 잘 안되구요. 어떤 병인가요? 그리고 병원을 가봐야 하나요? 간다면 어떤 병원을 가봐야 하나요?

스트레스

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정신건강의학과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2024.05.06
잠을 제대로 못 자는 것이 심장 두근거림과 소화 불량을 유발할 수 있습니다. 수면 부족은 자율신경계의 균형을 무너뜨려 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비를 증가시키고, 이는 심장 박동의 변화와 소화 기능의 저하를 가져올 수 있습니다. 또한, 불안감이나 스트레스도 이러한 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 이러한 증상들은 일시적인 스트레스 반응일 수도 있지만, 지속적으로 나타난다면 심장 질환, 위장 질환, 불안 장애 등 다양한 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 따라서 증상이 지속되거나 심해진다면 의료 전문가의 진단을 받는 것이 중요합니다. 병원을 방문하실 때는 일반적으로 내과를 방문하시는 것이 좋습니다. 내과에서는 기본적인 심장 및 소화기 계통의 검사를 통해 문제를 진단할 수 있으며, 필요한 경우 심장내과나 소화기내과와 같은 전문과로의 추가적인 검사나 치료를 의뢰할 수 있습니다. 또한, 불안감이 심하다면 정신건강의학과 상담도 고려해 볼 수 있습니다. 만약 증상이 갑작스럽고 심각하게 나타나거나, 가슴 통증, 호흡 곤란, 심한 어지럼증 등의 증상이 동반된다면 즉시 응급실을 방문하시는 것이 안전합니다.
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정신건강의학과 관련 질문

잠을 제대로 못 자요

잠을 깊게 푹 자고 싶은데.. 수면패턴도 이상해서 ㅠ 보통 밤 10시쯤 졸려서 잠에 들면 12시쯤에 깨서 쭉 잠이 안 와요 누워서 눈도 감아봤는데 오지도 않고 ㅜ 그러고 계속 날 새다가 오후 2시쯤부터 잠이 오면 5시까지 자고.. 그래서 낮에 안 자고 버텨봤는데도 똑같더라구요.. 이걸 어떻게 고쳐야 할까요?..숙면음료 이런 것도 있던데 마셔볼까 생각중이에요ㅜ 요즘 구직중인데 일자리가 안 구해져서 불안한 것 때문에 더 그런 것 같아요..