생리전 호르몬 분비와 우울감, 불안감 증가 관련 약 처방은 어디서 받아야 할까요?
생리전에 호르몬 분비가심하면 우울감 불안감이커질수있나요? 생리전엔 매번 불안감 우울감이심해요 약처방을어디서받아야될까요
생리전에 호르몬 분비가심하면 우울감 불안감이커질수있나요? 생리전엔 매번 불안감 우울감이심해요 약처방을어디서받아야될까요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 생리 전에 호르몬 변화로 인해 우울감이나 불안감이 심해질 수 있어요. 이는 월경전증후군(PMS)이나 월경전불쾌감장애(PMDD)와 관련이 있을 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되거나 일상 생활에 지장을 준다면, 전문적인 상담과 치료가 필요할 수 있어요. 산부인과나 정신건강의학과를 방문하여 증상에 대해 상담하고 적절한 약물 처방을 받는 것이 좋습니다. 필요에 따라 항우울제나 항불안제 등의 약물이 도움이 될 수 있으며, 내원이 어렵다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '산부인과' 또는 '정신건강의학과' 의료진의 진료를 받아보시는 것도 하나의 방법입니다. 평소 생활 속에서 소금, 알코올, 카페인, 정제된 탄수화물 및 설탕의 섭취를 줄이고 중증도 유산소 운동을 1주일에 3회 이상 규칙적으로 해주시면 증상 개선에 도움이 될 수 있으며, 칼슘, 마그네슘, 비타민 B, E 등의 건강기능식품 복용도 고려할 수 있어요.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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20대 후반, 체형은 있는편입니다. 한 3~4년간 불규칙하게 생리했고 1년에 2~3번 정도 생리했습니다. 12/22~1/28 생리, 2/21~2/19 생리, 3/5~3/15 생리, 3/18~ 현재까지 소량은 아니지만 5~6일째처럼 으로 생리하다가 오늘 오전부터 생리양이 많아졌는데 왈칵거리면서 나옵니다. 산부인과 진료도 초음파까지 받았는데 아무이상이 없다고 하셨습니다. 4월부터 자율신경실조증을 진단받고 한달째 약 복용중입니다. 현재 어지럽고 불안하도 답답한 느낌이 드는데 생리와 관련이 있는건가요? 집에 있는 생리통약이나 진통제 먹어도 될까요? 빈혈은 어떤증상인가요? 갑자기 생리양이 많아진 이유가 무엇일까요?

원래도 우울증으로 정신과를 3년넘게 다니는데 최근에 한달동안 밖에 나가기 힘들어서 못나갔어요. 근데 한달사이에 요즘들어 안좋은 생각과 그 생각이 드는게 싫어서 불안함이 생기고 그 생각이 안들고 싶어서 너무 괴로워요. 그 생각을 자꾸 제어하는게 힘들어요..

몇 개월 사이에 갑자기 불안감이 몰려오더니 일상생활에 지장이 있을정도로 불안감이 몰려왔어요 제일 크게 온 불안감은 알레르기 반응이 올라올까봐에요 평소에 알레르기가 일어난적도 없는데 갑자기 음식 먹는게 무서웠던 적도 있어요 지금은 음식 알레르기에 대한 불안감은 사라졌는데 약물 알레르기에 대한 불안감 때문에 발에 육아종?이 났는데도 소염제를 못먹겠더라고요...다른 약들도요 그래서 악으로 깡으로 버티고 있는데 힘드네요...얼마전에 학교에서 약을 먹었는데 불안해서 결국 공부에도 집중이 안되거 공황발작까지 오더라구요...알레르기는 하루아침에 생길 수도 있다고 해서 더 불안하네요...
