기립성 저혈압이 걸을 때 어지러울 수 있나요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.08.13

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  걸을 때 붕 뜨는 듯한 어지러움 때문에 많이 불편하고 걱정되셨을 것 같아요.

  기립성 저혈압은 주로 앉아 있거나 누워 있다가 일어설 때, 즉 자세를 바꾸는 순간 혈압이 갑자기 떨어지면서 어지러움이 나타나는 것이 특징이에요. 하지만 일어난 직후뿐 아니라 걷기 시작하는 초반이나 걷는 도중에도 혈압 조절이 제대로 되지 않으면 어지러움, 눈앞이 흐려지는 느낌, 다리에 힘이 빠지는 느낌, 붕 뜨는 느낌 등이 나타날 수 있어요.

  다만 걸을 때 나타나는 어지러움은 기립성 저혈압 외에도 이석증, 메니에르병, 전정신경염 같은 귀 쪽 문제이거나 빈혈, 심장 문제, 뇌 관련 문제 등 다양한 원인으로도 생길 수 있어요. 그래서 증상만으로 기립성 저혈압이라고 단정하기는 어렵고, 언제 주로 증상이 나타나는지(일어날 때만인지, 걷는 동안 계속인지), 얼마나 지속되는지, 다른 동반 증상(가슴 두근거림, 두통, 귀 먹먹함 등)이 있는지에 따라 원인이 달라질 수 있어요.

  특히 어지러움으로 인해 걷다가 넘어지거나 다칠 위험이 있으니, 증상이 반복된다면 가까운 내과나 이비인후과에 방문하셔서 혈압 측정과 함께 정확한 원인을 확인해 보시는 것을 권해드려요. 그동안은 걸을 때 천천히 움직이시고, 어지러움이 느껴지면 즉시 멈춰서 안전한 곳에 앉거나 기대어 쉬시는 것이 좋겠습니다.

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