통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.03.10

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 말씀하신 목이 뻐근하고 소리가 나는 현상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 척추 관절 내에서 가스 방울이 터지면서 나는 소리일 수 있습니다. 이는 관절을 움직일 때 관절 내 압력 변화로 인해 가스 방울이 형성되고, 이 가스 방울이 터지면서 소리가 나는 것입니다. 이는 대체로 무해한 현상이지만, 이런 행동을 너무 자주 혹은 너무 세게 하면 오히려 건강에 독이 될 수 있어 주의가 필요해요. 그러나 목의 뻐근함과 소리가 지속적으로 나타나고, 통증이 동반되거나 운동 범위에 제한이 생긴다면, 퇴행성 디스크 질환, 관절염, 근육 긴장 등 다른 의학적 문제가 있을 수 있으므로 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 신경학적 증상이나 감각 이상이 동반된다면 더욱 주의가 필요합니다. 목의 뻐근함과 소리가 나는 증상을 완화하기 위해 가벼운 스트레칭을 해주거나, 바른 자세를 취하는 등 일상 생활 속에서의 생활 습관 개선이 필요해요. 하지만 증상이 지속되거나 악화된다면 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 의사의 진료를 받으시는 것이 중요합니다.

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