상담 초반에 깊은 이야기하는 것이 정상인가요?

Question

상담할 때 처음부터 깊은 이야기를 하는게 아닌가요? 2일차쯤에는 일상생활 한가지만 이야기해서 이렇게 진행되는게 맞나 싶어요.

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상담 과정은 보통 천천히 진행되는 것이 일반적입니다. 처음부터 깊은 이야기를 나누기보다는 상담사와 신뢰 관계를 형성하는 과정이 선행되는 경우가 많습니다.

상담 초기에는 일상적인 대화를 통해 서로를 알아가고, 편안한 분위기를 만들어 점차 더 깊은 이야기로 나아가는 것이 효과적인 상담 방식입니다. 이는 마치 실타래를 하나씩 풀어가는 과정과 비슷합니다.

질문자님께서 2일차에 일상생활 한 가지만 이야기하는 것이 부족하게 느껴질 수 있지만, 이는 상담사가 질문자님과의 관계를 천천히 형성하고 있는 과정일 수 있습니다. 상담이 진행될수록 더 깊은 주제로 자연스럽게 발전해 나갈 것입니다.

상담에서 가장 중요한 것은 상담사와의 신뢰 관계 형성이므로, 조금 더 시간을 두고 지켜보시는 것을 권해드립니다.

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