공황장애 증상이 공황과 깊은 불안감이 동시에 나타나는 것이 정상인가요?

백OO • 2024.06.16

안녕하세요 저는 공황장애가 앓은지 10여년 정도 됩니다.증상은 극도의 긴장감으로 파도처럼 밀려와서 2~3시간 공황 상태로 힘들게합니다. 하나의증상이 또 있는데도 갑자기 깊은 불안감이 밀려옴니다.아무것도 할수없고 엊쩔줄 몰라하지요. 공황장애가 두 증상다 맞나요?

공황장애

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정신건강의학과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2024.06.16
안녕하세요. 공황장애를 겪고 계시는 것으로 들어 안타까운 마음입니다. 공황장애의 주요 증상 중 하나는 예기치 않게 발생하는 심한 불안과 공포를 동반하는 공황 발작입니다. 이러한 공황 발작은 심장이 빨리 뛰거나, 숨이 차거나, 땀이 나거나, 떨림, 어지럼증 등의 신체적 증상을 동반할 수 있습니다. 또한, 극도의 긴장감과 함께 깊은 불안감을 느끼는 것도 공황장애의 특징 중 하나입니다. 공황장애의 증상은 사람마다 다르게 나타날 수 있으며, 증상의 강도나 지속 시간도 개인차가 있습니다. 귀하께서 겪고 계신 극도의 긴장감과 깊은 불안감은 공황장애와 관련된 증상일 수 있습니다. 하지만 정확한 진단과 적절한 치료를 위해서는 정신건강의학과 전문의와 상담을 통해 개인의 상황에 맞는 진단과 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 10년이라는 긴 시간 동안 공황장애를 겪으셨다면, 이미 다양한 치료 방법을 시도해보셨을 수도 있습니다. 약물 치료, 인지행동치료, 또는 다른 심리치료 방법들이 공황장애의 치료에 도움이 될 수 있습니다. 만약 현재의 치료 방법이나 관리 방법에 만족하지 못하시거나 증상이 지속된다면, 전문의와의 상담을 통해 치료 계획을 재평가하고 필요한 조정을 하는 것이 좋습니다. 공황장애는 적절한 치료와 관리를 통해 증상을 완화하고 일상생활로의 복귀가 가능한 질환입니다. 전문가의 도움을 받으시면서 꾸준히 관리하시길 바랍니다.
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정신건강의학과 관련 질문

저는 공황장애일까요 그냥 불안감이 높은 걸까요

직장에서 겪는 모든 일들이 다 공포스럽습니다 누군가 저에게 하는 질문이나 말 지시가 전부 이유 없이 공포스럽습니다 오늘도 속이 너무 울렁거리고 머리 아프고.. 집 와서 겨우 누워있네요 아무것도 하기 싫습니다 아침에 출근 할 때 눈물이 납니다 누군가에게 혼나는 일도 없고 직장에서 별 일 없는데도 그냥 이유 없이 불안합니다 교감신경부진 판정 받고 약 먹고 있는데 사정이 있어서 2주간 약을 제대로 못 먹었어요 그 이후로 계속 이 상태입니다 이거 호전되긴 하는 건가요 머리가 너무 아픕니다