부모님께 상담사에게 이야기하는 것이 잘못된 건가요?

심OO • 2024.04.03

20대 여자입니다 지옥같은 학창시절을 보내고 부모님이라면 이해해줄거 같아서 말하면 항상 잊으라고 하고 제가 뭐 잘못한거 아니냐고 하고 나같으면 잊고 남한테 얘기 안하겠다 이러고 못 믿는 사람들한텐 모르겠지만 부모님이나 상담사선생님께 얘기하는 것도 잘못된 건가요..? 제가 이상한 건가요

정신건강
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.03
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    아닙니다, 상담사에게 이야기하는 것은 전혀 잘못된 일이 아닙니다. 각자의 경험과 감정을 표현하고 공유하는 방식은 사람마다 다를 수 있습니다. 부모님의 이해를 받지 못하는 상황에서 전문적인 도움을 받는 것은 매우 현명한 선택입니다. 상담사는 개인의 고민과 문제를 전문적으로 다루는 사람으로, 비밀을 보장하며 객관적이고 전문적인 조언을 제공할 수 있습니다. 자신의 어려움을 털어놓고 해결책을 찾는 과정은 결코 이상한 것이 아니며, 오히려 자신을 돌보고 정신 건강을 유지하는 중요한 방법 중 하나입니다. 자신의 감정과 경험을 소중히 여기고 적절한 지원을 받으시길 바랍니다. 그리고 부모님과의 관계에 대해서도 상담사와 함께 이야기해보시는 것이 좋을 것 같아요. 부모님의 입장에서는 일부러 미워서 화내시는 것은 아닐거에요. 분명 다른 이유나 원인이 있을테니 부모님과 이야기를 나누어 보세요.

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