하체비만으로 인한 다리살 제거 방법, 도움이 필요합니다.

심OO • 2024.01.14

제가 하체비만인데, 2~3년 전에 날씬할때만 해도 다리가 일자였거든요 근육에 살까지 쪄서 다리가 두꺼워졌는데, 다리살을 어떻게 빼야할까요..? 도와주세요 ㅠ

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다이어트 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2024.01.15

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 하체 비만으로 다리 살을 빼고 싶다면, 자전거 타기, 걷기, 달리기, 수영 등이 효과가 있을 것으로 보여요. 요가 역시 하체 부종을 제거하거나, 하체 군살 제거에 도움이 될 것으로 보여요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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