하체비만으로 인한 다리살 제거 방법, 도움이 필요합니다.

심OO • 2024.01.14

제가 하체비만인데, 2~3년 전에 날씬할때만 해도 다리가 일자였거든요 근육에 살까지 쪄서 다리가 두꺼워졌는데, 다리살을 어떻게 빼야할까요..? 도와주세요 ㅠ

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1개의 답변

  • 안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 하체 비만으로 다리 살을 빼고 싶다면, 자전거 타기, 걷기, 달리기, 수영 등이 효과가 있을 것으로 보여요. 요가 역시 하체 부종을 제거하거나, 하체 군살 제거에 도움이 될 것으로 보여요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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