무릎 통증과 다리저림 완화 방법은?

전OO • 2025.04.26

안녕하세요. 여전히 계속 발과 무릎 통증에 시달리고 있습니다. 무릎은 구부리면 뚝뚝 소리가 나고 발바닥까지 이어져 다리저림이 발바닥~무릎까지 이어집니다. 이 통증을 해소할땐 찜찔하면 괜찮아지는데 곧 바로 다시 증상은 계속 그래서 어떻게 하면 통증과 발저림 없앨 수 있을까요ㅠㅠ 그리고 치료과는 신경과나 정형외과가 맞을까요?

저림마비
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신경과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.26
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안녕하세요. 발과 무릎 통증 및 다리 저림 증상으로 많이 불편하셨겠네요. 말씀하신 증상은 관절 문제, 신경 문제, 또는 혈액순환 문제 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

    무릎을 구부릴 때 나는 소리와 통증은 관절염, 연골 손상, 또는 슬개골 주변의 문제일 가능성이 있습니다. 발바닥과 무릎까지 이어지는 저림 증상은 신경 압박(예: 좌골신경통)이나 혈액순환 장애와 관련이 있을 수 있습니다. 찜질로 증상이 일시적으로 완화된다는 점은 염증이나 근육 긴장과 관련이 있을 가능성을 시사합니다.

    치료를 위해서는 정확한 진단이 중요합니다. 우선 정형외과를 방문하여 관절 및 근골격계 문제를 확인하는 것이 좋습니다. 필요 시 정형외과에서 신경과로 의뢰하거나 추가 검사를 진행할 수 있습니다.

    또한, 다음과 같은 조치를 취해보세요:

    1. 온찜질: 통증 완화에 도움이 되지만, 증상이 지속된다면 근본적인 원인을 해결해야 합니다.
    2. 스트레칭 및 가벼운 운동: 근육 긴장을 완화하고 혈액순환을 개선할 수 있습니다.
    3. 체중 관리: 무릎 관절에 가해지는 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다.
    4. 전문가 상담: 필요 시 MRI, X-ray 등 정밀 검사를 통해 원인을 파악하세요.

    증상이 계속되거나 악화된다면 빠른 시일 내에 병원을 방문하시길 권장합니다. 추가로 궁금한 점이 있다면 언제든 문의해주세요.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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    꼭 확인해주세요.

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