머리 스트레칭 시 목에서 나는 '사각사각' 소리의 원인은 무엇일까요?

익명 • 2023.10.09

머리 스트레칭할 때 목을 정면에서 우측으로 돌려주거나 우측으로 돌린 그 자세에서 머리를 위아래로 까딱가딱 움직여줄 때 목에서 사각사각 소리가 납니다. 특히 오른쪽은 소리가 잘 납니다. 이유가 무엇일까요?

신경외과
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신경외과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.10.09

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 고개를 돌리는 등의 스트레칭 중에 목에서 소리가 나는 것은 뼈와 근육 사이의 마찰로 인한 경우가 많다고 하며 일시적인 현상일 가능성이 높아요. 다만 이런 소리와 함께 통증, 불편함 등의 다른 증상이 나타난다면, 무리한 스트레칭을 삼가고 진료를 통해 확인이 필요할 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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