갑상선기능저하증때문에 씬지로이드처방을 받았는데요 0.25 최저용량으로 먹다가 계속 수치가오르지않고 한달간 6kg정도 살도계속찌고 춥위랑 붑기 그리고 피로도도심해가지구요 0.5 으로 올려서 받았거든요 근데 제가 일하는게 야근도많고 낮밤이 자주바뀌는일이라 약먹는시간이 조금 어려워가지구요 거기에 피임약도 복용중인데 눈떠서 공복에 씬지로이드를먹고 몇시간뒤에 다른약이나 식사를해야하나요? 그게 아침이어야하나요? 제가 눈뜨는시간이 밤일경우는 어떻게해야하나요ㅠㅠ 밤을낮에자고 밤에생활하는경우에는 어떻게해야할지모르겠어요ㅠㅠ 밤낮이바뀌어있으면 눈뜨고자는행위에맞춰서그냥 약을복용해야하나요? 자기전에 먹는건 별로 효과가없을까요? 체중이 한달간 먹는양을 아무리줄여도 6kg나 찌고 몸이춥고 손발이붑고아파서 너무 답답하고 고민이많습니다…
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
씬지로이드(levothyroxine)는 갑상선기능저하증 치료에 중요한 약물로, 정확한 복용 방법이 치료 효과에 큰 영향을 미칩니다. 아래에 질문에 대한 답변을 드리겠습니다.
약 복용 시간: 씬지로이드는 공복 상태에서 복용해야 흡수가 가장 잘 됩니다. 일반적으로 아침에 일어나자마자 복용하는 것이 권장되지만, 밤낮이 바뀌어 있는 경우에는 "눈을 뜨고 활동을 시작하는 시간"을 기준으로 복용하시면 됩니다. 즉, 밤에 생활하고 낮에 자는 경우라면 밤에 일어나서 공복 상태에서 복용하시면 됩니다.
다른 약물 및 식사와의 간격: 씬지로이드를 복용한 후 최소 30분에서 1시간 정도는 아무것도 먹지 않는 것이 좋습니다. 피임약이나 다른 약물은 씬지로이드 복용 후 최소 4시간 이후에 복용하는 것이 권장됩니다. 이는 약물 간 상호작용을 최소화하고 씬지로이드의 흡수를 방해하지 않기 위함입니다.
자기 전에 복용: 씬지로이드는 자기 전에 복용하는 것보다는 공복 상태에서 복용하는 것이 더 효과적입니다. 자기 전에 복용할 경우 식사나 다른 약물과의 간격을 충분히 확보하기 어려울 수 있어 흡수율이 떨어질 가능성이 있습니다.
체중 증가 및 증상 악화: 갑상선기능저하증으로 인해 체중 증가, 추위 민감성, 부종, 피로 등이 나타날 수 있습니다. 현재 복용량을 0.25mg에서 0.5mg으로 증량한 상태라면, 약물 효과가 나타나기까지 몇 주가 걸릴 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면, 주치의와 상의하여 추가적인 혈액검사(TSH, Free T4 등)를 통해 약물 용량을 조정할 필요가 있습니다.
추가적인 관리: 갑상선기능저하증은 약물 치료 외에도 규칙적인 생활 습관과 균형 잡힌 식사가 중요합니다. 야근과 불규칙한 생활이 갑상선 건강에 영향을 줄 수 있으므로 가능한 한 규칙적인 수면 패턴을 유지하려고 노력해보세요.
현재 증상이 심각하게 느껴지신다면, 주치의와 빠르게 상담하여 추가적인 검사를 받으시고, 약물 용량 조정이나 다른 치료 방법을 논의하시길 권장드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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격주로 주야간 근무를 하고 있습니다. 고도비만인데 당뇨전단계라고해서 삭센다를 맞으려고하는데 시간이 문제입니다. 근무시간이 주간일때는 7시-19시퇴근, 야간은 19시-07시퇴근입니다. 꼭 같은시간에 맞아야될까요? 아니면 주간일땐 12시쯤, 야간은 오후4시쯤 이런식으로 맞아도 될까요?
군복무중인데 불규칙적인 수면으로 인해 육체적피로가 쌓였음에도 불구하고 수면을 취할 수 없습니다 아론정이라는 수면유도제를 복용하고 있는데 주의사항이 있을까요? 또한 교대근무시 수면패턴을 어떻게 관리하는게 좋을까요? 야간근무를 하고나면 오전 8신데 밤을 완전히 샐경우 적당한 수면시간은 어느정도인가요? 8시부터 4시까지 8시간을 자도 피로가 회복되지 않아요
주사맞구 운동 바로 해도 될까요? 그리고 밥은 언제 먹는게 가장 좋을까요? 원래 한끼만 먹고있어서 주사 맞은 후에 먹는게 좋겠죠? 야간에 근무해서 주사시간은 4시~5시정도 생각 하고 있습니다 원래 운동시간은5시30분부터구요