밥을먹고나면 속이안좋습니다 특히 야간근무를할땐 빨리 밥먹으면 올라올거같고 기침하고 느끼한느낌도나고 밥먹고 나서 걸을맨 괜찮습니다 근데 옛날에는 밥을많이먹고해서 괜찮앗는데 요즘은 밥을많이 못먹습니다혹시 야간근무를 해서 그런가요?? 옛날엔 햄버거를 2~3개먹엇는데 요즘은 1개를 겨우먹습니다 느리게요 혹시나싶어서 조영제 복부ct 를찍엇는데 위가크다고하고 이상이없다고합니다 신기하게 누우면 속이괜찮아지더라구요 역류성식도염일까요?? 가끙식 명치통증이잇습니다
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
식사 후 속이 안 좋고 먹는 양도 줄었는데 가끔씩 명치 통증이 있으셔서 걱정이 많으신 것 같아요.
특히 야간 근무하실 때 빨리 식사하면 더욱 속이 안 좋아서 혹시 문제가 있는 것은 아닌지 걱정이 더 많이 되실 것 같습니다.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.
결론부터 말씀 드리자면, 말씀해주신 증상은 역류성 식도염이 있으실 가능성이 높아 보입니다.
자세히 설명 드릴게요.
먼저 식사 후 속이 불편하고 느끼하고 기침, 포만감, 명치 불편감이 심하며 특히 야간 근무시 빨리 먹을 때 증상이 악화되는 것은 모두 위식도역류증상에서 흔하게 나타나는 증상입니다.
또한 식사 직후 걷거나 누우면 증상이 완회되는 것은 일반적인 소화불량 보다는 역류성 질환이 있으실 가능성이 더 높을 것 같아요.
야간 근무는 생체 리듬을 깨뜨려 위장관 운동이 느려지고 위산 분비 조절도 불안정해질 수 있습니다.
이로 인해 평소보다 적은 양을 먹더라도 더부룩하고 쉽게 역류가 발생할 수 있어요.
특히 밤 늦게 식사 후 앉아있거나 눕는 자세는 위산이 식도로 올라오기 쉽게 만들어 기침, 목 이물감, 속쓰림, 명치 통증 등을 유발할 수 있습니다.
위가 크다는 CT 소견은 위 자체의 크기가 팽창되어 있음을 뜻하며 구조적으로 이상이 없다고 해도 기능적인 문제가 있을 수도 있어요.
특히 역류성 식도염의 경우에는 CT 검사로는 판별이 어려울 수 있으며 정확한 판별을 위해서는 내시경 검사가 필요할 수 있습니다.
현재 증상을 완화시키기 위해서는 생활 습관의 개선을 해주시면 좋을 것 같은데요.
먼저 식사 후 바로 눕지 마시고 2~3시간 후에 누워주세요.
또한 야간에 식사를 하실 때에는 가볍고 기름지지 않은 음식 위주로 해주세요.
식사 중 과도하게 물을 섭취하지 말아주세요.
식사 속도는 천천히 소량씩 자주 먹어주세요.
수면을 취할 때에는 머리를 살짝 높인 자세로 주무셔 주세요.
많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 너무 걱정하지는 마시고 생활 습관 개선을 통해 호전 될 수 있으니 경과를 관찰해 보시면 좋을 듯해요.
만약 증상이 지속될 시 위산분비 억제제와 같은 약물의 사용을 고려해보시거나 위내시경 등의 검사를 받아보시는 것을 추천 드립니다.
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역류성 식도염 증상이 심할 때, 치료법과 생활 습관은?
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입이 너무 짧아졌어요 조금만 먹어도 금방 배가차고 배가 부르면 속이 안좋아요 증상과 원인이 뭔가요?
23시 15분쯤 갑자기 가슴 좌측 상단(젖꼭지 위쪽)에 통증이 생기고 호흡이 갑자기 답답해졌다가 5~10분정도가 지난 후 통증이 약해지고 그 후로 한 5분 후 통증이 없어졌습니다. 현재 23시부터 야간 근무 중이고(4조 3교대 근무 1년 반정도 했습니다.) 야간 대비하여 19시쯤 잠시 잤으며 5시부터 6시까지 저녁을 먹었는데 영향이 있을까요?? 그리로 최근 야간 근무 전에 잠에 들면 식은 땀을 엄청 많이 흘립니다. (야간 출근 전 잘때만 그렇고 평소에는 땀을 안흘립니다.)이것도 몸에 문제가 있어서 그런걸까요?? 심장쪽이나 다른 곳에 이상이 있는건지 문의드립니다.
가만히 있다가도 속이 안 좋고 밥 먹고 난 후에도 속이 안 좋은 현상은 왜 이런 건가요?
